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PP 097: Loslassen
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Manchmal beißen wir uns an Dingen fest oder verfolgen Ziele und Projekte, von denen wir wissen, dass wir sie nicht bis zum Ende durchführen können. Frust und Stress begleiten uns bereits während der Durchführung. Auch zwischenmenschliche Probleme ziehen sich häufig in die Länge. Was wir oft selbst nicht beherrschen, erwarten wir aber von den Kindern und Jugendlichen. Loslassen ist möglicherweise eine Option, die uns der Produktivität, Resilienz und Vorbildfunktion näherbringt. Wie gehst du damit um? Unsere Haltung dazu kannst du in dieser Folge hören. Wir wünschen entspannte Hörminuten.
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