#78: Egy Magyar Lány a Brit Mezőny Élén Ft. Tóth Zsuzsanna)
Manage episode 280518764 series 2084914
PowerBuilder.hu에서 제공하는 콘텐츠입니다. 에피소드, 그래픽, 팟캐스트 설명을 포함한 모든 팟캐스트 콘텐츠는 PowerBuilder.hu 또는 해당 팟캐스트 플랫폼 파트너가 직접 업로드하고 제공합니다. 누군가가 귀하의 허락 없이 귀하의 저작물을 사용하고 있다고 생각되는 경우 여기에 설명된 절차를 따르실 수 있습니다 https://ko.player.fm/legal.
Mit tanulhatunk Nagy-Britannia jelenlegi legerősebb női versenyzőjétől? A legújabb PWB Podcastban Zsolti beszélgetőpartnere Tóth Zsuzsanna volt. Zsuzska egy erős és elhivatott erőemelő versenyző, aki edzőként is dolgozik és immáron 14 éve él Angliában. Legjobb számai: SQ: 225 kg (bandázsban), BP: 100 kg, DL: 207,5 kg. A Podban szó lesz róla, hogyan került kapcsolatba az erőemeléssel, milyen eredményeket ért el, milyen elvek szerint edz és programoz, hogy néz ki nála egy edzéshét felépítése, és, hogy mitől indul be a fejlődés egy-egy fogásnemben.
…
continue reading
104 에피소드