#340 – AMA #69: Scrutinizing supplements: creatine, fish oil, vitamin D, and more—a framework for understanding effectiveness, quality, and individual need
Manage episode 471770069 series 3507376
Peter Attia에서 제공하는 콘텐츠입니다. 에피소드, 그래픽, 팟캐스트 설명을 포함한 모든 팟캐스트 콘텐츠는 Peter Attia 또는 해당 팟캐스트 플랫폼 파트너가 직접 업로드하고 제공합니다. 누군가가 귀하의 허락 없이 귀하의 저작물을 사용하고 있다고 생각되는 경우 여기에 설명된 절차를 따르실 수 있습니다 https://ko.player.fm/legal.
"This is a framework you can apply to any molecule you put in your body." —Peter Attia
The post #340 – AMA #69: Scrutinizing supplements: creatine, fish oil, vitamin D, and more—a framework for understanding effectiveness, quality, and individual need appeared first on Peter Attia.
47 에피소드