))
#321 – Dopamine and addiction: navigating pleasure, pain, and the path to recovery | Anna Lembke, M.D.
Manage episode 445092968 series 3507376
Peter Attia에서 제공하는 콘텐츠입니다. 에피소드, 그래픽, 팟캐스트 설명을 포함한 모든 팟캐스트 콘텐츠는 Peter Attia 또는 해당 팟캐스트 플랫폼 파트너가 직접 업로드하고 제공합니다. 누군가가 귀하의 허락 없이 귀하의 저작물을 사용하고 있다고 생각되는 경우 여기에 설명된 절차를 따르실 수 있습니다 https://ko.player.fm/legal.
“When we do things intentionally that are physically or mentally challenging for us, our body senses injury and up regulates feel good neurotransmitters. . .so we get our dopamine indirectly by paying for it upfront.” —Anna Lembke
The post #321 – Dopamine and addiction: navigating pleasure, pain, and the path to recovery | Anna Lembke, M.D. appeared first on Peter Attia.
42 에피소드
공유
