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Transcend Your Limits: Growth & Biohacking and Transcend Your Limits: Growth에서 제공하는 콘텐츠입니다. 에피소드, 그래픽, 팟캐스트 설명을 포함한 모든 팟캐스트 콘텐츠는 Transcend Your Limits: Growth & Biohacking and Transcend Your Limits: Growth 또는 해당 팟캐스트 플랫폼 파트너가 직접 업로드하고 제공합니다. 누군가가 귀하의 허락 없이 귀하의 저작물을 사용하고 있다고 생각되는 경우 여기에 설명된 절차를 따르실 수 있습니다 https://ko.player.fm/legal.
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3 Reasons You Need To Start Journalling!

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Journaling might seem pointless, because it’s just writing your thoughts down and You already know your thoughts and you’re not showing it.. so why start journaling?

There are many benefits to journaling, for example you can Get stress and worries off your mind and subconscious!

Journalling also let’s you Look back on your state later and reflect on what you’ve learned.

It actually helps you feel better and have less brain fog, because the thoughts are put away.

HABIT NEST JOURNAL REVIEW: https://howtolucid.com/habitnest-review/

HABIT NEST JOURNAL: https://howtolucid.com/habitnest

✨ WATCH MY FREE VIDEO TRAINING (YouTube Video, About How To RAISE Your Vibrations EFFORTLESSLY): https://youtu.be/rsw0_mt94AQ (this is published on my other channel)

🔥 Passionate Passive Income Program: Learn To Turn Your PASSION Into A Passive Income Online Business: https://www.transcendyourlimits.com/passion/

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