Konflikte zu Beginn einer Beziehung: Gibt es eine Zukunft?

Paartherapie Podcast - Krisen und Konflikte lösen und eine glückliche Beziehung führen

Darum ist es wichtig, dass ihr euch rechtzeitig mit Streitigkeiten in eurer Partnerschaft auseinandersetzt!

Am Anfang einer Beziehung hat man sprichwörtlich die rosarote Brille auf. Man schwebt auf Wolke 7 und alles scheint absolut perfekt zu sein. Als Paar beginnt man womöglich schon damit sich die Zukunft gemeinsam auszumalen und sich vorzustellen, wie man gemeinsam alt wird. Allerdings kann es auch in einer frühen Phase der Beziehung bereits kriseln und zu Streitigkeiten kommen. Das führt dann oft dazu, dass Betroffene die Beziehung hinterfragen und sich Zweifel entwickeln. Wir zeigen euch, wie ihr mit Konflikten in einer erst kurz andauernden Beziehung umgehen könnt und warum eine Paartherapie auch hier geeignet sein kann.

Streitigkeiten innerhalb der Partnerschaft können ganz verschiedene Gründe und Auslöser haben. Denkbar ist zum Beispiel, dass ihr Eigenschaften bei der Partnerin oder dem Partner feststellt, die ihr eigentlich Garn nicht so gerne mögt. Oder aber die Beziehung verläuft irgendwie anders, als ihr es euch vorgestellt habt. Es kann aber auch schon in einer frühen Phase dazu kommen das ihr feststellt, dass eure Grundsätze nicht so recht zueinander passen oder ihr unterschiedliche Bedürfnisse in Bezug auf Nähe und Distanz habt. Auch vergiftete Plätze können der Auslöser hinter dem Streit sein. Wenn es immer wieder zu Meinungsverschiedenheiten kommt, dann entstehen auch emotionale Verletzungen und ungute Gefühle sowie Basisgefühle sind ständig präsent. Als Paar fühlt man sch dann oftmals sehr hilflos. Die Frage “Wie soll es für die Beziehung weitergehen?” steht dann offen im Raum.

Streitet man sich schon in einer frühen Phase der Beziehung häufig, dann hat dies ganz verschiedene Folgen für einen selbst sowie für die Partnerschaft. Als Paar läuft man Gefahr, dass man in eine Konfliktspirale gerät. Werden Streitigkeiten nicht gelöst, dann kommen sie immer häufiger auf und man spricht ständig über die gleichen Themen. Auch die emotionalen Verletzungen und unguten Gefühle werden dann immer häufiger und stauen sich an. Hinzu kommt, dass sich die Zweifel an der Beziehung intensivieren. Man fragt sich dann, ob man die Beziehung lieber beenden sollte, wenn es schon so früh Streit gibt. Außerdem wird von Betroffenen oft noch eimal hinterfragt, ob man menschlich überhaupt zusammenpasst. Der Gedanke an eine Trennung kann in so einer schwierigen Phase aufkommen.

Aber keine Sorge! Wenn ihr beide offen für eine Veränderung seid und eure Streitigkeiten meistern möchtet, dann ist dies grundsätzlich auch möglich. Wir würden euch dafür zuerst empfehlen, dass ihr das Gespräch mit eurer Partnerin oder eurem Partner sucht und aussprecht, was ist und wie ihr euch gerade fühlt. Anschließend könnt ihr gemeinsam nach den Ursachen für die aktuellen Konflikte suchen und diese mithilfe der SystemEmpowering Methode lösen. Auch eine Neuformulierung der eigenen Glaubenssätze kann in diesem Zusammenhang hilfreich oder sogar notwenig sein. Sind alle Streitigkeiten gelöst, könnt ihr eure Beziehung stärken und hierfür zum Beispiel gemeinsame Ziele und Wünsche definieren. Solltet ihr euch bei diesem Prozess Hilfe wünschen, dann kann sogar eine Paartherapie passend sein. Je früher man an Beziehungsproblemen arbeitet, desto kürzer muss man im Leid leben und desto schneller schafft man eine harmonische Basis für die Partnerschaft. Welche Vorteile eine Paartherapie in so einer Situation noch mit sich bringt, zeigen wir euch in dieser Podcast-Folge. Bleibt also unbedingt bis zum Ende dran!

Falls ihr nach der Podcast-Folge mehr zu diesem Thema erfahren möchtet, dann könnt ihr gerne mal in unserem dazugehörigen Blog-Beitrag vorbeischauen. Dort haben wir alle wichtigen Punkte noch einmal detailliert für euch aufgegriffen: https://www.lebensidealisten.de/blog/paartherapie-nach-kurzer-beziehung-macht-das-sinn/

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