Vaginální mikrobiom, biohacking a vztahy | Veronika Allister

1:18:06
 
공유
 

Manage episode 333733248 series 2936728
Player FM과 저희 커뮤니티의 Veronika Bernard 콘텐츠는 모두 원 저작자에게 속하며 Player FM이 아닌 작가가 저작권을 갖습니다. 오디오는 해당 서버에서 직접 스트리밍 됩니다. 구독 버튼을 눌러 Player FM에서 업데이트 현황을 확인하세요. 혹은 다른 팟캐스트 앱에서 URL을 불러오세요.
Veronika Allister je mou hostkou již potřetí. Není divu. Je tolik témat a otázek, které mi leží na téma jejího zaměření na srdci, že by vydali na celou sérii. Veru se věnuje biohackingu, konkrétně se zaměřuje na dlouhověkost žen. Proč? Ženy a muži jsou, jde-li o tělo a jeho principy, do jisté části odlišní. Výzkumů a studií zaměřených na kvalitu a délku života žen je pomálu. Nicméně zájem o téma roste a s ním i tato oblast. Tento rozhovor jsem primárně zaměřila na ženy, na vaginální mikrobiom, protože dámy a pánové, to je jinej svět! Povídaly jsme si o tom, jak se starat o naší intimní zahrádku, jak vzniká vaginální dysbióza a jak jí předcházet. Odtud jsme přešly k tématu menstruace, menstruačnímu cyklu a jeho měření a tématu cervikálního hlenu. Celým podcastem se nese téma biohackingu jako takového. Proto jsem na úvod Veru poprosila o sdílení dojmů z návštěvy Biohacker Summitu v Helsinkách. Závěr podcastu se nesl v duchu vztahů, protože právě vztahy se ukazují býti jednou z nejdůležitějších skládaček spokojeného a dlouhého života. Proto mě zajímalo, jak se daří právě Veru pečovat o ty své, konkrétně o vztah s jejím mužem, a jaké jsou podle ní základy zdravého harmonického vztahu. Přeji příjemný poslech. V BONUSové části jsme se věnovaly tématu doplňků stravy. Proč je potřeba je v dnešní době brát, jak začít? Více zde: https://herohero.co/nastavdusi Veronika Allister BLOG Systers.bio: https://www.systers.bio/blog/ SYSTERS kempy: https://www.systers.bio/eventy/ BROTHERS. kempy: https://allister.cz/brothers-camp/ ALLISTER festival pro páry: https://allister.cz/allister-festival/ --- Send in a voice message: https://anchor.fm/nastavdusi/message

67 에피소드