Wie kann ich mit dem Frust über wenig Spielzeit umgehen?

Mentaltraining im Sport – Der Podcast für deine persönliche Bestleistung

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In dieser Podcastfolge gebe ich dir Tipps für den Umgang mit Frust aufgrund von wenig Spielzeit.
Es ist leicht, sich zu beschweren, aber es trägt nicht dazu bei, Deine Situation zu verbessern. Stattdessen kannst du auf viele Arten zum Erfolg des Teams beitragen.

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