Player FM 앱으로 오프라인으로 전환하세요!
Életre hangoló_beszélgetés Nagy Zsolt gyászcsoport vezetővel a veszteségek feldolgozásáról
Manage episode 345883884 series 2361397
Talán nem is gondolnánk, hogy egy feldolgozatlan veszteség milyen sok mindenre rányomhatja a későbbiekben akár közvetlen vagy közvetettem is a bélyegét az életünkben. Hatással lehet fizikai vagy lelki egészségünkre, viselkedésünkre és ezen keresztül emberi kapcsolatainkra is.
Nagyon fontos, hogy a gyászolónak, legyen az életében legalább egy olyan hely, de inkább több,- akár a családi, akár a baráti körén belül, vagy egy önsegítő csoportban, – ahol szabadon kimondhatja és megélheti az érzéseit, gondolatait. Szabadon, úgy, ahogyan azt számára a leginkább komfortos. És mindezt úgy, hogy a másik oldalról nem kioktatást, megbélyegzést, lelkiismeret furdalás keltést, vagy meg nem értettséget kap cserébe, hanem elfogadó, megértő, támogató empátiát.
Ilyen megtartó közeg lehet például egy önsegítő gyászcsoport, ahol 10 alkalmon keresztül, két órában, kétheti rendszerességgel, csoportosan történik a gyász feldolgozása. A gyászfeldolgozó csoportok a sorstárs közösség megteremtése révén tudják segíteni az egyéni gyász feldolgozását. A sorstárs közösség összeköti a csoport résztvevőit és a megértettség érzése mellett egy nagyon erős, bizalmi környezetet is teremt, ami tovább tudja segíteni a megosztások létrejöttét.
Műsorvezetők: Varga Gabriella és Tóth Lejla
További információ: www.lelkiegeszseg.zsoltnagy.net/
998 에피소드
Manage episode 345883884 series 2361397
Talán nem is gondolnánk, hogy egy feldolgozatlan veszteség milyen sok mindenre rányomhatja a későbbiekben akár közvetlen vagy közvetettem is a bélyegét az életünkben. Hatással lehet fizikai vagy lelki egészségünkre, viselkedésünkre és ezen keresztül emberi kapcsolatainkra is.
Nagyon fontos, hogy a gyászolónak, legyen az életében legalább egy olyan hely, de inkább több,- akár a családi, akár a baráti körén belül, vagy egy önsegítő csoportban, – ahol szabadon kimondhatja és megélheti az érzéseit, gondolatait. Szabadon, úgy, ahogyan azt számára a leginkább komfortos. És mindezt úgy, hogy a másik oldalról nem kioktatást, megbélyegzést, lelkiismeret furdalás keltést, vagy meg nem értettséget kap cserébe, hanem elfogadó, megértő, támogató empátiát.
Ilyen megtartó közeg lehet például egy önsegítő gyászcsoport, ahol 10 alkalmon keresztül, két órában, kétheti rendszerességgel, csoportosan történik a gyász feldolgozása. A gyászfeldolgozó csoportok a sorstárs közösség megteremtése révén tudják segíteni az egyéni gyász feldolgozását. A sorstárs közösség összeköti a csoport résztvevőit és a megértettség érzése mellett egy nagyon erős, bizalmi környezetet is teremt, ami tovább tudja segíteni a megosztások létrejöttét.
Műsorvezetők: Varga Gabriella és Tóth Lejla
További információ: www.lelkiegeszseg.zsoltnagy.net/
998 에피소드
모든 에피소드
×플레이어 FM에 오신것을 환영합니다!
플레이어 FM은 웹에서 고품질 팟캐스트를 검색하여 지금 바로 즐길 수 있도록 합니다. 최고의 팟캐스트 앱이며 Android, iPhone 및 웹에서도 작동합니다. 장치 간 구독 동기화를 위해 가입하세요.