A stressz leküzdése (1) - szeptember 12. szombat

2:45
 
공유
 

Manage episode 271856774 series 2158457
Player FM과 저희 커뮤니티의 Mai Ige 콘텐츠는 모두 원 저작자에게 속하며 Player FM이 아닌 작가가 저작권을 갖습니다. 오디오는 해당 서버에서 직접 스트리밍 됩니다. 구독 버튼을 눌러 Player FM에서 업데이트 현황을 확인하세요. 혹은 다른 팟캐스트 앱에서 URL을 불러오세요.
„Megkérdezték tehát tőle: Ki vagy te? Jézus így válaszolt nekik: Az, akinek kezdettől fogva mondom magamat.” (János 8:25)
Jézusra folyamatosan nyomás nehezedett. Rengetegen követelték az idejét. Alig volt privát szférája, és folyton félbeszakították. Az emberek újra meg újra félreértették, bírálták és gúnyolták őt. Hatalmas stressz nehezedett rá, mégis megőrizte a nyugalmát a nyomás alatt is.
Hogy csinálta?
Az életét a stresszkezelés nyolc józan alapelvére alapozta. A következő héten nézzük meg ezeket, és figyeljük meg, hogyan sajátíthatók el.
Tudd, hogy ki vagy!
„Megkérdezték tehát tőle: Ki vagy te? Jézus így válaszolt nekik: Az, akinek kezdettől fogva mondom magamat.” Ha nem tudod, ki vagy, akkor mások megpróbálják majd megmondani neked, hogy ők kinek tartanak. Ha nem tudod, hogy ki vagy, akkor tudat alatt, mások nyomásának engedve olyasvalakinek hiszed magad, aki nem vagy. Sok stressz ered abból, hogy álarcokat viselünk, kettős életet élünk, nem vagyunk őszinték másokkal, megpróbálunk másnak mutatkozni, mint akik vagyunk.
A bizonytalanság mindig nyomást gyakorol az életünkre; ha bizonytalanok vagyunk, akkor kényszeresen teljesíteni és megfelelni akarunk. Irreális mércéket állítunk fel magunknak, de bármennyit küszködünk is, nem érjük fel azokat.
Mit kellene hát tenned? Tisztában kell lenned azzal, hogy ki vagy és Kié vagy! Isten megváltott gyermeke vagy, nem véletlenül, hanem céllal születtél e földre. Isten mélységesen szeret és teljesen elfogad. Terve van az életeddel, ezért fontos vagy.
Ahhoz, hogy legyőzd a stresszt, tudnod kell, ki vagy; amíg ezt nem tisztázod magadban, mindig szenvedni fogsz.
Adományozás
Ez az elmélkedés a Keresztyén Média UCB Hungary Alapítvány napi elmélkedése (honlap: www.maiige.hu), melynek írója Bob Gass.
Magyar nyelven negyedévre szóló kiadvány formájában megrendelhető az alapítvány honlapján, vagy a következő címen:
Mai Ige, 6201 Kiskőrös, Pf. 33.

1025 에피소드