Artwork

Jason RL Wallace에서 제공하는 콘텐츠입니다. 에피소드, 그래픽, 팟캐스트 설명을 포함한 모든 팟캐스트 콘텐츠는 Jason RL Wallace 또는 해당 팟캐스트 플랫폼 파트너가 직접 업로드하고 제공합니다. 누군가가 귀하의 허락 없이 귀하의 저작물을 사용하고 있다고 생각되는 경우 여기에 설명된 절차를 따르실 수 있습니다 https://ko.player.fm/legal.
Player FM -팟 캐스트 앱
Player FM 앱으로 오프라인으로 전환하세요!

3 Ways to Cope with Change

17:41
 
공유
 

Manage episode 339385977 series 2796414
Jason RL Wallace에서 제공하는 콘텐츠입니다. 에피소드, 그래픽, 팟캐스트 설명을 포함한 모든 팟캐스트 콘텐츠는 Jason RL Wallace 또는 해당 팟캐스트 플랫폼 파트너가 직접 업로드하고 제공합니다. 누군가가 귀하의 허락 없이 귀하의 저작물을 사용하고 있다고 생각되는 경우 여기에 설명된 절차를 따르실 수 있습니다 https://ko.player.fm/legal.

Podcast Summary

Lyrics & Lattes is an educational self-development podcast that extracts life lessons from hip-hop lyrics and talks about them over coffee. We encourage our listeners to have a growth mindset showing up as their best selves, living an intentional, and fulfilled life.

Episode Summary

Today’s episode offer 3 ways to cope with a change that catches you by surprise.

Key Points

- The difference between Escape Coping vs Control Coping (Ray Wimley, Kendrick Lamar, Jennifer Hudson)

Step 1: Evaluate your thoughts and avoid rushing to a quick decision (Jay-z)

Step 2: Recognize alternative perspectives (Pusha-T)

Step 3: Accept the New Normal (Khalid)

- Respect the past but fight for the future (Big Sean)

Stay Connected

IG / Iconn Live @LyricsAndLattes

Hosts: @JasonWallaceDC

LyricsAndLattes.com

--- Send in a voice message: https://podcasters.spotify.com/pod/show/lyricsandlattes/message
  continue reading

75 에피소드

Artwork

3 Ways to Cope with Change

Lyrics & Lattes Podcast

12 subscribers

published

icon공유
 
Manage episode 339385977 series 2796414
Jason RL Wallace에서 제공하는 콘텐츠입니다. 에피소드, 그래픽, 팟캐스트 설명을 포함한 모든 팟캐스트 콘텐츠는 Jason RL Wallace 또는 해당 팟캐스트 플랫폼 파트너가 직접 업로드하고 제공합니다. 누군가가 귀하의 허락 없이 귀하의 저작물을 사용하고 있다고 생각되는 경우 여기에 설명된 절차를 따르실 수 있습니다 https://ko.player.fm/legal.

Podcast Summary

Lyrics & Lattes is an educational self-development podcast that extracts life lessons from hip-hop lyrics and talks about them over coffee. We encourage our listeners to have a growth mindset showing up as their best selves, living an intentional, and fulfilled life.

Episode Summary

Today’s episode offer 3 ways to cope with a change that catches you by surprise.

Key Points

- The difference between Escape Coping vs Control Coping (Ray Wimley, Kendrick Lamar, Jennifer Hudson)

Step 1: Evaluate your thoughts and avoid rushing to a quick decision (Jay-z)

Step 2: Recognize alternative perspectives (Pusha-T)

Step 3: Accept the New Normal (Khalid)

- Respect the past but fight for the future (Big Sean)

Stay Connected

IG / Iconn Live @LyricsAndLattes

Hosts: @JasonWallaceDC

LyricsAndLattes.com

--- Send in a voice message: https://podcasters.spotify.com/pod/show/lyricsandlattes/message
  continue reading

75 에피소드

모든 에피소드

×
 
Loading …

플레이어 FM에 오신것을 환영합니다!

플레이어 FM은 웹에서 고품질 팟캐스트를 검색하여 지금 바로 즐길 수 있도록 합니다. 최고의 팟캐스트 앱이며 Android, iPhone 및 웹에서도 작동합니다. 장치 간 구독 동기화를 위해 가입하세요.

 

빠른 참조 가이드