141 Der Zusammenhang zwischen Hochsensibilität und Übergewicht - Erfahrungsbericht einer LSS Teilnehmerin

1:09:48
 
공유
 

Manage episode 307776968 series 2564916
Player FM과 저희 커뮤니티의 Julia Sahm - Abnehmcoach, Autorin, Life Coach, Heilpraktikerin für Psychotherapie, Julia Sahm - Abnehmcoach, Life Coach, and Heilpraktikerin für Psychotherapie 콘텐츠는 모두 원 저작자에게 속하며 Player FM이 아닌 작가가 저작권을 갖습니다. 오디오는 해당 서버에서 직접 스트리밍 됩니다. 구독 버튼을 눌러 Player FM에서 업데이트 현황을 확인하세요. 혹은 다른 팟캐스트 앱에서 URL을 불러오세요.
Im Interview erzählt Sarah wie sie durch das Programm, nach fast 8 Jahren Selbstfindungs- und Selbstheilungsweg, ihre fehlende Puzzleteile finden und ihr wahres Selbst entdecken konnte.

In der heutigen Podcast Episode spreche ich mit Sarah, einer ehemaligen Teilnehmerin meines Online Programms LIFESTYLE SCHLANK.⁠ Im Interview erzählt Sarah wie sie durch das Programm, nach fast 8 Jahren Selbstfindungs- und Selbstheilungsweg, ihre fehlende Puzzleteile finden und ihr wahres Selbst entdecken konnte. Durch das Programm kam sie zu der Erkenntnis, dass sie hochsensibel ist und erhielt somit endlich eine Erklärung dafür was sich hinter dem emotionalen Essen bei ihr verbirgt. Sie erzählt auch, wie ihr das Programm half eine depressive Phase zu überwinden und ihre begonnene Therapie bei einer Psychologin vorzeitig erfolgreich zu beenden. Die Therapeutin meinte wohl zu ihr: Das was sie mit dem Coaching erreicht habe, entspricht dem Inhalt von 20 Therapiesitzungen.
Wir sprechen außerdem darüber welche Strategien sie heute anwendet, um mit ihren Gefühlen anders umzugehen und welche Aufdeckung ihrer Glaubenssätze ihr halfen, sich selbst und ihre Fähigkeiten in einem neuen Licht zu betrachten. Ein wunderbar inspirierendes Interview mit einer verdammt starken Frau, dass ihr keinesfalls verpassen solltet.

Ich freue mich auch sehr über eine positive Bewertung bei iTunes: https://podcasts.apple.com/de/podcast/lifestyle-schlank-abnehmen-ohne-di%C3%A4t/id1458410331

Meine Links: Instagram: https://www.instagram.com/julia_shinecoaching/ Buch bei Amazon: https://www.amazon.de/Deine-Gef%C3%BChle-wiegen-mehr-denkst/dp/3767912937/ref=sr_1_2?__mk_de_DE=%C3%85M%C3%85%C5%BD%C3%95%C3%91&keywords=julia+sahm&qid=1636966882&sr=8-2 LIFESTYLE SCHLANK kostenfreies Online Seminar: https://shinecoaching.de/lifestyle-schlank-webinar/

155 에피소드