Hart, härter, am härtesten: Simon Boch. Einmal im Trainingslager #45

Laufen ist einfach

Nicht nur die Art und Weise wie er seinen ersten Marathon gelaufen ist, ist unglaublich hart. 3 Grad, starker Wind und 30 der 42km im Alleingang ohne jegliche Konkurrenz. Rausgeballert in 2:10:48h in Dresden. Olympianorm!

Aber hey, noch härter ist vielleicht, dass er trotz dieser wahnsinns Leistung schon wenige Tage später aus dem Olympiateam geflogen ist. Denn Richard Ringer (Folge #44) war in Siena noch schneller und Simon damit nur noch auf Platz 4 der aktuellen Liste, von der die ersten 3 nominiert werden. Solch eine Situation wünscht man niemandem.

Wir sprechen über das Bestzeitrennen, über die Enttäuschung danach aber auch über:

- Berganläufe, bei denen der Coach einen den Berg im Auto wieder runterfährt

- über den wohl schnellsten deutschen Laufschuhverkäufer aller Zeiten

- über Alternativtraining ohne Rennrad

- über einen Schwarzwälder, der kein Skilanglauf fährt

- über "die Methode" bei Achillessehnenschmerzen

- über einige Fragen, die ihr uns im Instagram Live-Chat, den wir parallel gemacht haben gestellt habt.

Und natürlich über die beste Trainingslagergeschichte.

Lange Folge, viel Spaß :-)

Mehr zu Simon findet ihr hier:

https://www.instagram.com/simonboch94/

Zu seinem Team: https://www.lg-telis-finanz.de/

Und zu mir besonders hier:

https://www.instagram.com/jan.fitschen/

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Und mein Hörbuch und viel mehr findet ihr hier: https://laufenisteinfach-shop.de/