#10 Kristin Holte - Europas best trente kvinne
Manage episode 218742008 series 2385662
Flexikost에서 제공하는 콘텐츠입니다. 에피소드, 그래픽, 팟캐스트 설명을 포함한 모든 팟캐스트 콘텐츠는 Flexikost 또는 해당 팟캐스트 플랫폼 파트너가 직접 업로드하고 제공합니다. 누군가가 귀하의 허락 없이 귀하의 저작물을 사용하고 있다고 생각되는 경우 여기에 설명된 절차를 따르실 수 있습니다 https://ko.player.fm/legal.
Kristin Holte er flere ganger omtalt som Europas best trente kvinne. Hun regnes som en "Games veteran" etter å ha deltatt i CrossFit Games (VM) hele fem ganger på rad (2014, 2015, 2016, 2017 og 2018)Hun har også deltatt i Regionals (EM) 6 ganger og tok 1.plass i 2017.. I denne episoden får du høre hva en eliteutøver i CrossFit tenker om både treningsrutiner, kosthold og psyken når man skal konkurrere i øverste klasse. Vi kan avsløre at selv Kristin synes "snatch" er frustrerende.
…
continue reading
15 에피소드