K&C Ep 19: Sean Sweeney

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CrossFit Games athlete Sean Sweeney aka "The CrossFit Cowboy" joins the show to discuss his retirement from competitive CrossFit and his new program "The Cowboy Way". This episode is brought to you by RP. go to www.renaissanceperiodization.com and use our code "KC10" to save 10% on everything but 1:1 coaching.

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