#28. Slik gir du godt førsteinntrykk, med Christine Calvert

Inkubatoren | For gründere

Enten du skal på en date, på en konferanse eller treffe kunder er det én ting du kun får én eneste sjanse på – førsteinntrykket. I følge forskning må det åtte positive ting til for å snu et dårlig førsteinntrykk, så her gjelder det å gjøre det riktig den første gangen.

I denne episoden har Christine Calvert, en av de beste menneskekjennerne jeg vet om, og jeg tatt en prat om hvordan man gir godt førsteinntrykk. Christine har akkurat gjort en masteroppgave i førsteinntrykk, hvor hun har lest over 100 forskningsartikler rundt teamet (samt at hun er pokker så god med mennesker), samt at jeg har studert skuespill og fått kjenne på min dose trening på det samme feltet. Her går vi igjennom alt du selv kan påvirke, klær, farger, hår, sminke, farger, parfyme og kroppsspråk fra topp til tå. Vi snakker også litt om personlighetstyper og hva man bør unngå.

www.inkubatoren.no/28 - shownotater og linker fra episoden.

Innholdsliste fra episoden / hva du vil lære

• [10:00] – Et “unnskyld” for noe du ikke kan noe for skaper empati
• [15:43] – Man må kle seg for sammenhengen… eller ikke?
• [20:00] – Hvordan snu en situasjon hvor en person ikke liker deg
• [25:04] – Kle deg for noe du står for
• [27:54] – Farger skaper inntrykk og glede
• [35:45] – Ting folk legger merke til med en gang
• [42:10] – Ikke lukt for sterkt – selv om det lukter godt
• [45:10] – Hvordan kroppsspråk og kroppsbygning påvirker
• [47:30] – Selvtillit har mye å si
• [51:40] – Hvordan du skal se ut og oppføre deg mot mennesker
• [59:50] – Kroppen din beskriver alle følelsene og holdningene dine til verden rundt deg – vi trenger ikke se på ansiktet
• [1:01:30] – Åpne håndlater viser åpenhet
• [1:06:40] – “Angela Merkel”-metoden
• [1:08:30] – En enkel måte å få bedre holdning på
• [1:09:07] – Smil fungerer alltid, men du kan også få mer makt av å ikke smile
• [1:10:25] – Blikkontakt er viktig
• [1:12:30] – Du kan påvirke andres følelser ved å tenke spesifikke tanker mens du kikker på de
• [1:17:00] – “Hemmelig triks” – en kopp kaffe (og det er ikke kaffen som påvirker)
• [1:18:00] – Speil den andre personen sitt kroppspråk
• [1:22:00] – Menn får mindre sosial trening enn kvinner
• [1:24:00] – Lytt, ikke snakk
• [1:29:15] – Bommerter Christine har kommet over som lærer
• [1:31:00] – Bedrifter må skape en arbeidsplass hvor folk møtes – enten de vil eller ikke

Liker du Inkubatoren?

Abonnér i iTunes så får du en ny episode sendt til mobilen hver uke (gratis).

HJELP OSS SPRE PODCASTEN VIDERE!

Klikk her for å legge igjen en anmeldelse: Jeg setter enormt stor pris på en stjerneanmeldelse og kommentar i iTunes! Det vil gjøre podcasten mer synlig og gjør at vi får hjulpet flere gründere, studenter og andre. Podcasten er helt avhengig av det og til og med én enkelt anmeldelse fra deg utgjør en mye større forskjell enn du vil tro.

Vil du si hei, eller har du noe du vil dele? Du finner Inkubatoren på Facebook og Twitter.

Her har du eposten min: [e-mail].

Challenge: Gjør verden litt bedre ved å gi noen et kompliment i dag.

---

See acast.com/privacy for privacy and opt-out information.