))
Cách làm trắng da bằng bột đậu đỏ vô cùng hiệu quả
Manage episode 347739272 series 3417166
Hello Y Khoa Podcast에서 제공하는 콘텐츠입니다. 에피소드, 그래픽, 팟캐스트 설명을 포함한 모든 팟캐스트 콘텐츠는 Hello Y Khoa Podcast 또는 해당 팟캐스트 플랫폼 파트너가 직접 업로드하고 제공합니다. 누군가가 귀하의 허락 없이 귀하의 저작물을 사용하고 있다고 생각되는 경우 여기에 설명된 절차를 따르실 수 있습니다 https://ko.player.fm/legal.
Đậu đỏ là loại hạt ngũ cốc quen thuộc được dùng trong các món chè thơm ngon vào mùa hè và một số món hầm ngũ quả dinh dưỡng.
Sở dĩ đậu đỏ trở nên phổ biến và được ưa thích như trên vì nó có chứa hàm lượng dinh dưỡng cao và tính mát ngọt đặc trưng.
Không chỉ trong nấu ăn, đậu đỏ xay nhuyễn cũng là một nguyên liệu làm đẹp tự nhiên, siêu rẻ, dễ kiếm và đặc biệt an toàn, hiệu quả cao.
Tuy nhiên, để bột đậu đỏ phát huy được tác dụng vượt trội nó mang lại, bạn cần lựa chọn hạt đậu đỏ nguyên chất và biết chế biến một cách phù hợp.
Thông thường, đậu đỏ sẽ được ngâm nước để lọc bỏ hạt lép sau đem rang khô và xay nhỏ.
Nhiều công trình nghiên cứu khoa học đã chỉ ra rằng, trong đậu đỏ có chứa rất nhiều dưỡng chất giúp làm mịn, se khít lỗ chân lông, sáng da và hỗ trợ điều trị mụn.
Chi tiết như thành phần vitamin B1, C… có chức năng bổ sung dưỡng chất nuôi sống collagen nhờ đó, tạo độ đàn hồi, mịn màng cho da. Bên cạnh đó hàm lượng chất chống oxy hóa có trong đậu đỏ giúp trẻ hóa da, hỗ trợ làm sáng đều màu da.
Nguồn tài liệu:
32 에피소드
공유
