Player FM 앱으로 오프라인으로 전환하세요!
For lite av mineralet jern kan være grunnen til at du er trett, sliten og svimmel
저장한 시리즈 ("피드 비활성화" status)
When? This feed was archived on August 01, 2022 13:57 (). Last successful fetch was on April 11, 2022 04:45 ()
Why? 피드 비활성화 status. 잠시 서버에 문제가 발생해 팟캐스트를 불러오지 못합니다.
What now? You might be able to find a more up-to-date version using the search function. This series will no longer be checked for updates. If you believe this to be in error, please check if the publisher's feed link below is valid and contact support to request the feed be restored or if you have any other concerns about this.
Manage episode 304840458 series 2885931
På grunn av mensen og graviditet har kvinner nesten et dobbelt så stort behov for jern sammenlignet med menn. For lite jern kan være grunnen til at en del kvinner som opplever symptomer som tretthet, lite energi, svimmelhet og nedsatt fysisk yteevne.
I denne episoden snakker forfatter og artist Silje Sirnes Winje og klinisk ernæringsfysiolog Åse Andresen om hverdagslige symptomer knyttet jernmangel, hva som kan hjelpe og hvordan få økt livskvalitet ved kun å legge om kostholdet litt.
See acast.com/privacy for privacy and opt-out information.
20 에피소드
저장한 시리즈 ("피드 비활성화" status)
When? This feed was archived on August 01, 2022 13:57 (). Last successful fetch was on April 11, 2022 04:45 ()
Why? 피드 비활성화 status. 잠시 서버에 문제가 발생해 팟캐스트를 불러오지 못합니다.
What now? You might be able to find a more up-to-date version using the search function. This series will no longer be checked for updates. If you believe this to be in error, please check if the publisher's feed link below is valid and contact support to request the feed be restored or if you have any other concerns about this.
Manage episode 304840458 series 2885931
På grunn av mensen og graviditet har kvinner nesten et dobbelt så stort behov for jern sammenlignet med menn. For lite jern kan være grunnen til at en del kvinner som opplever symptomer som tretthet, lite energi, svimmelhet og nedsatt fysisk yteevne.
I denne episoden snakker forfatter og artist Silje Sirnes Winje og klinisk ernæringsfysiolog Åse Andresen om hverdagslige symptomer knyttet jernmangel, hva som kan hjelpe og hvordan få økt livskvalitet ved kun å legge om kostholdet litt.
See acast.com/privacy for privacy and opt-out information.
20 에피소드
Alle episoder
×플레이어 FM에 오신것을 환영합니다!
플레이어 FM은 웹에서 고품질 팟캐스트를 검색하여 지금 바로 즐길 수 있도록 합니다. 최고의 팟캐스트 앱이며 Android, iPhone 및 웹에서도 작동합니다. 장치 간 구독 동기화를 위해 가입하세요.