#103 - abhyāsa und vairāgya - Üben und Gleichmut

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In der 103. Folge von Friede Freude Süßkartoffel spreche ich über abhyāsa und vairāgya, die Kernpunkte aus dem Yogasutra 1.12.

abhyāsa wird mit „beharrliches Üben“ oder „Dabeibleiben“ übersetzt, vairāgya steht für Gleichmut und Gelassenheit. Beides tut mir 2021 sehr gut :-)

Ich erzähle dir aufgrund von zwei Beispielen, wie ich bisher das Yogasutra in meinen Alltag integriert habe. Es hat was mit Onlinedating zu tun!

Die in der Folge erwähnte Episode ist die #072, vom Juli 2019, über „Zwei Wege dein Ziel zu erreichen“. Mich erreichst du unter www.veganlebenyoga.de

Ich hoffe, dass dich diese Folge inspiriert und unterstützt! Im Falle von Fragen, oder dem Wunsch einer Zusammenarbeit, melde dich gerne bei mir: namaste@veganlebenyoga.de

Danke für dich und Sonnengrüße von Herzen, deine Claudi

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