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124. Meine Tipps gegen Mental Load
Manage episode 328113135 series 2650298
Was ist eigentlich Mental Load? Es sind genau die vermeintlich kleinen Dinge, an die wir non Stop denken, immer im Hinterkopf behalten - die das Fass irgendwann zum überlaufen bringen. In dieser Folge möchte ich dir gerne ein paar Tipps gegen Mental Lord geben und was mir persönlich sehr geholfen hat.
Diese Folge wurde von HelloFresh gesponsert. Wer möchte, kann sich eine Box bestellen und bekommt einen Rabatt von bis zu 80€ verteilt auf die ersten vier Boxen geschenkt. In der Schweiz sind es bis zu 140 CHF verteilt auf die ersten 4 Boxen.
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Du willst mehr von meiner Arbeit erfahren, dann schau auch hier vorbei:
Webseite: www.sinaoberle.de
Ausbildung: BE A FEMALE COACH: https://sinaoberle.de/female-coaching/
Wunderweg Online Kurs - vom Kinderwunsch zum Babyglück: https://sinaoberle.de/kurse/wunderweg/
GROW Workshop - DURCH VERTRAUEN UND WEIBLICHE ENERGIE IN DIE VERÄNDERUNG: https://sinaoberle.de/grow/
Bücher: Hautklar - Das Buch zur reinen Haut nach dem Absetzen der Pille & Zykluscode bei Stimmungsschwankungen vor der Periode, Mädchensache
eBooks: Zyklusliebe, Zyklusfood und ätherische Öle für die Frau: https://sinaoberle.de/buecher/
PAOPAO essentials: https://paopao-essentials.de/collections/alle-produkte
Instagram: @sina.oberle
Youtube: Sina Oberle
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