Burnout & Angststörung: Bin ich geheilt? Hab ich noch Rückfälle? Wie gehts mir heute?

Einmal Burnout und zurück - Angst überwinden, Stress abbauen, Entspannung finden - Happy Dings®

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1y ago 19:07

M4A•에피소드 홈

Folge 186: In dieser Folge spreche ich über mein Burnout, meine Heilung, ob ich Angst vor einem Rückfall habe, wie mein Weg aus der Depression aussah und wie es mir heute geht. Du erfährst:

- ob mir Anti Depressiva geholfen haben

- wie lange mein Burnout gedauert hat

- ob ich heute noch ab und zu Angst und Panik spüre

- wie es mir heute geht

- warum ich keine Superheldin bin und du das auch schaffen kannst

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