Kształtowanie sylwetki na diecie roślinnej - Radosław Zarzycki - Być jak Herkules

Dietetyka oparta na faktach

Wokół diet roślinnych krąży wiele niedomówień i swego rodzaju mitów w kontekście zastosowania ich podczas pracy nad sylwetką. Budowanie masy mięśniowej, jak i redukcja tkanki tłuszczowej są jednak jak najbardziej możliwe w trakcie stosowania jadłospisu opartego na roślinach. Jak jednak wygląda to w praktyce i na co warto zwrócić uwagę? __ Notatki do tego odcinka - https://www.dietetykaopartanafaktach.pl/015 ✘ Instagram: https://www.instagram.com/dietetyka.opartanafaktach/ ✘ Facebook: https://www.facebook.com/dietetykaopartanafaktach ✘ Soundcloud: https://soundcloud.com/dietetykaopartanafaktach Kontakt: [e-mail] __ Odcinek przesłuchać można także na: https://apple.co/2U5O28W https://spoti.fi/2GzodKx https://soundcloud.com/dietetykaopartanafaktach __ Więcej o gościu: Facebook - https://www.facebook.com/pages/category/Blogger/By%C4%87-jak-Herkules-1635765559985281/ Instagram - https://www.instagram.com/bycjakherkules/ Youtube - https://www.youtube.com/channel/UC6E7gSzQhJjDVeQU7UZxdIw __ Dieta bez białka (odżywki białkowej) - https://www.youtube.com/watch?v=shIBfNrVsKQ Podcast z Damianem Parolem o diecie roślinnej - https://www.youtube.com/watch?v=46PrKVKRS54 -------------------------------------------------------------------------------------- Radosław Smolik