F034 | Was können wir für unsere Augengesundheit tun, liebe Frau Dr. Kubista?

BeACTIVE - Frauengesundheit 2.0

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3M ago 27:10

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im Gespräch mit der Wiener Augenärztin Dr. Katja Kubista

Heute ist Frau Dr. Katja Kubista bei mir zu Gast und wir sprechen über das wichtige Thema: Augengesundheit (bei Frauen).

Auch unsere Sehkraft verändert sich im Lauf unseres Lebens und auch hier bemerken wir die hormonellen Einflüsse, die zum Beispiel zu trockenen Augen führen können.

In dieser Episode sprechen wir über:

Die Bedeutung von Omega 3 für unsere Augen
Welche Augenerkrankungen mit dem älter werden einher gehen
Warum Blauchlichtfilterbrillen nur bedingt zu empfehlen sind
Wie wichtig Schlaf und Entspannung ist
Warum und wann wir regelmäßige augenärztliche Untersuchungen benötigen
Wie Du Deinen Augen Gutes tun kannst

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