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Maratona Virtual de Boston LowCarb, em Jejum e com Sub 3h - Episódio #108
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No dia 12 de setembro foi realizada a Maratona Virtual e Boston que, claro, tiveram vários atletas correndo em low-carb. E como não é novidade, tiveram resultados muito bons mesmo sem carboidrato e correndo em jejum! Rolou até maratona abaixo de 3 horas!
Neste episódio conversamos com Raquel (@raquelgarciamg), Dione (@dioneatleta) e Sebastian (@imperiofiat) que fizeram muito bonito e compartilharam suas estratégias para a maratona.
593 에피소드
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Neste episódio conversamos com Raquel (@raquelgarciamg), Dione (@dioneatleta) e Sebastian (@imperiofiat) que fizeram muito bonito e compartilharam suas estratégias para a maratona.
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