Afl. 73. Zo werkt afvallen zonder dieet

20:00
 
공유
 

Manage episode 287128797 series 2889409
Player FM과 저희 커뮤니티의 Marjena Moll 콘텐츠는 모두 원 저작자에게 속하며 Player FM이 아닌 작가가 저작권을 갖습니다. 오디오는 해당 서버에서 직접 스트리밍 됩니다. 구독 버튼을 눌러 Player FM에서 업데이트 현황을 확인하세요. 혹은 다른 팟캐스트 앱에서 URL을 불러오세요.

Overgewicht ontstaat door overeten.

Dit betekent dat je meer eet dan je lichaam aan brandstof nodig heeft.

Door je bewust te worden van de redenen waarom je dit doet kan je dit gedragspatroon bij de oorzaak aanpakken en oplossen.

Met kennis over gezonde voeding heeft dit weinig te maken en het is voor velen dan ook het ontbrekende stuk van de puzzel op weg naar blijvend gewichtsverlies.

Luister naar een feest van herkenning en ontdek hoe je afvalt zonder dieet. Ga voor de volledige omschrijving naar: https://www.etenslessen.com/blog/zo-werkt-afvallen-zonder-dieet

112 에피소드