Cześć! Nazywam i mówię o sobie, że jestem towarzyszką, bo towarzyszę innym w odważnym urzeczywistnianiu swojego JA. Dla kogo nagrywam ten podcast? Dla wszystkich, którzy chcą odważnie urzeczywistniać swoje JA w karierze, w przywództwie, w życiu! Dla kobiet chcących śmiało podejmować wyzwania zgodnie z ideą #beBRAVEplayBRAVE. Dla liderów, którzy poszukują większej autentyczności i odwagi w swojej pracy. Zapraszam do słuchania! Marta Iwanowska - Polkowska Coach'yca, Psycholożka & Facylitatorka ...
…
continue reading
1
JA.Kobieta#46 _O ciasnych szufladkach, perfekcjonizmie i uwalniającej autentyczności. Rozmowa z Izabelą Turczyńską - Buszan.
1:19:57
1:19:57
나중에 재생
나중에 재생
리스트
좋아요
좋아요
1:19:57
W tym odcinku rozmowa z niesamowitą kobietą, którą świat postawił na mojej drodze podczas grudniowego TedxWarsawWoman. Izabela Turczyńska - radczyni prawna i podobnie jak ja mówczyni Tedx Warsaw Woman. Kobieta piękna, silna i z niesamowitą historią zawodową. Więcej o Izie dowiecie się z jej profilu https://www.instagram.com/projekt_prawny/ To fanta…
…
continue reading
1
JA.Kobieta#45 _O wolności i odwadze bycia sobą. Rozmowa z Karoliną Szymańską.
1:20:45
1:20:45
나중에 재생
나중에 재생
리스트
좋아요
좋아요
1:20:45
To szczera i poruszająca rozmowa. Ja dziś nadal ją przeżywam. Wydawało się, że porozmawiamy “tylko” o wolności, o wspaniałym życiu w Tajlandii, o odwadze, a tymczasem przeszłyśmy do także trudnych, szalenie odsłaniających tematów. Tym razem rozmawiam z “moją Karo” czyli Karoliną Szymańską, którą możecie kojarzyć ze strony https://ourlittleadventure…
…
continue reading
1
JA.Kobieta#44_Kobieto, nie ukrywaj siebie i swojego potencjału! Solówka.
55:48
55:48
나중에 재생
나중에 재생
리스트
좋아요
좋아요
55:48
Solówka, którą obiecałam uczestniczkom moich warsztatów & programu rozwojowego “be BRAVE & play BRAVE” i Wam, drogie wspaniałe obserwatorki. Solówka, w której każda z Was znajdzie coś dla siebie. Bo wszystkie to sobie robimy, wszystkie nieświadomie, ale skutecznie ukrywamy nasz potencjał. I w tym odcinku podcastu zdradzam, jak z tym ukrywaniem sobi…
…
continue reading
1
JA.Kobieta#43_O miłości i czułości do siebie. Solówka.
48:53
48:53
나중에 재생
나중에 재생
리스트
좋아요
좋아요
48:53
Solówka… bardzo trudna, odsłaniająca solówka. Pełna emocji, drążącego głosu, czasem nawet lęku …, ale też pełna miłości, wzruszenia, refleksji. Do końca nie wiedziałam czy ją wypuszczę w świat. Ba! To pierwszy odcinek podcastu, który publikuję bez ponownego odsłuchania. Nie jestem jeszcze na to gotowa, tak myślę. To czuję <3 Nagrałam ten odcinek bo…
…
continue reading
1
JA.Kobieta#42_Jak nażywać się życiem i już nigdy o sobie nie zapominać. Moje wystąpienie na TEDxWarsawWomen.
58:28
58:28
나중에 재생
나중에 재생
리스트
좋아요
좋아요
58:28
Solówka, której dawno nie było. Solówka o grudniowej prelekcji, bo nie wiem czy wiesz, ale wystąpiłam na TEDxWarsawWomen. I mówiłam o nażywaniu się życiem. O byciu tu i teraz, nawet gdy jest trudno. I było mnóstwo emocji. Emocji, które w 2023 roku towarzyszyły mi niemal na każdym kroku... bo było w ubiegłym roku i trudno i łatwo. Stojąc na tamtej s…
…
continue reading
1
JA.Liderka#12_ To szczęśliwi ludzie robią biznes. Rozmowa z Martą Stańczak.
1:05:34
1:05:34
나중에 재생
나중에 재생
리스트
좋아요
좋아요
1:05:34
Nowego odcinka o odważnej Liderce nie było blisko 1,5 roku! Czas leci jak oszalały, dlatego po stokroć ucieszyłam się, gdy Marta Stańczak, moja najnowsza rozmówczyni, zgodziła się przyjąć zaproszenie do podcastu. Marta to niezwykle inspirująca i silna kobieta, o ugruntowanej pozycji w biznesie. Od stycznia zeszłego roku pełni rolę Managing Director…
…
continue reading
1
JA.Kobieta#41_ Jak rozjaśnić czarną du**pę? Rozmowa z Olą Potykanowicz i Justyną Szyc-Nagłowską.
1:03:30
1:03:30
나중에 재생
나중에 재생
리스트
좋아요
좋아요
1:03:30
Czas na odcinek jakiego u mnie jeszcze nie było! Dwie wspaniałe rozmówczynie i ja. Moimi gościniami były Justyna Szyc-Nagłowska i Ola Potykanowicz.Specjalnie przedstawiać ich nie muszę. Justyna moim gościem jest po raz pierwszy (i mam nadzieję, że nie ostatni), zaś poprzedniego odcinka z Olą możecie i słuchacie już od roku! Przypominam, był o dobro…
…
continue reading
1
JA.Kobieta#40_ O dorosłości i dojrzałości. Czy zawsze idą ze sobą w parze? Rozmowa z psycholożką Joanną Flis.
1:06:56
1:06:56
나중에 재생
나중에 재생
리스트
좋아요
좋아요
1:06:56
I tak oto jest! Rozmowa z Joanną Flis - psycholożką, psychoterapeutką systemową w procesie certyfikacji, neuroterapeutką, szkoleniowcem i mówcą. Autorką tak wspaniałych książek jak: “Współuzależnieni”, “Co ze mną nie tak?”, “Madame Monday. Po dorosłemu”. Oto rozmowa o dorosłości i dojrzałości. O tym, jak dorosłość i dojrzałość może być fajna i o ty…
…
continue reading
1
JA.Kobieta#39_ budowanie pewności siebie to proces. Rozmowa z Basią Szmydt.
1:21:20
1:21:20
나중에 재생
나중에 재생
리스트
좋아요
좋아요
1:21:20
Wracam po przerwie! Wracam z odcinkiem, który przygotowałam ponad miesiąc temu. To rozmowa, do której z moją gościnią umawiałam się rok. Tak, rok… Basia Szmydt, to kolejna gościni mojego podcastu Urzeczywistnij Swoje JA.Basia jest blogerką i influencerką. Dzieli się swoim życiem w sieci za pomocą zdjęć i filmów. Prywatnie jest żoną i mamą dwóch nas…
…
continue reading
1
JA.Kobieta#38_O miłości i zazdrości w związkach. O terapii dla par. O tym, czy związki się udają.
1:21:27
1:21:27
나중에 재생
나중에 재생
리스트
좋아요
좋아요
1:21:27
To rozmowa dla wszystkich. Dla singli, dla małżeństw, dla par, dla naszych sióstr, braci, przyjaciółek czy rodziców. To rozmowa o relacjach w związku. To rozmowa o tym, że związek to nieustanna praca, to uważne umacnianie tego, co ważne. Jak? Codzienną rozmową, zaufaniem, zrozumieniem, randkami i świeżością. To rozmowa o wspólnym mierzeniu się z pr…
…
continue reading
1
JA.Kobieta#37_Weź siebie mocno w ramiona. Rozmowa z Filipem Cembalą.
1:21:51
1:21:51
나중에 재생
나중에 재생
리스트
좋아요
좋아요
1:21:51
Tym razem zaprosiłam do rozmowy mężczyznę. Wspaniałego człowieka, który jak sam twierdzi, ma w sobie cząstkę kobiety, jest osobną osobą i zwie się inkluenserem. Mężczyznę, którego chciałam zaprosić do swojego podcastu od razu, gdy tylko go poznałam i zrymowałam się, mówiąc po Filipowemu, z jego szczerością, autentycznością i ogromną samoświadomości…
…
continue reading
1
JA.Kobieta#36_O powołaniu. I tym o czym jest podejście be BRAVE & play BRAVE.
49:14
49:14
나중에 재생
나중에 재생
리스트
좋아요
좋아요
49:14
Kolejny odcinek solówkowy. Kolejny odcinek pełen szczerości i otwartości.Dziś znów kulisy mojego życia i biznesu. Wiem, miało być o miłości do siebie i w sumie trochę jest… ale od zupełnie innej strony. Dlaczego?Ostatnio po raz kolejny pracowałam z moją mentorką Tarą Mohr. Od 2020 roku jestem Facylitatorką jej podejścia Playing BIG. I to zachęciło …
…
continue reading
1
JA.Kobieta#35_Panie przodem! A może panowie też?
1:16:04
1:16:04
나중에 재생
나중에 재생
리스트
좋아요
좋아요
1:16:04
Kolejną gościnią mojego podcastu jest Maria Mazurek, współautorka, obok Wojciecha Harpuli, wyjątkowej książki “Panie przodem. O co walczą kobiety i mężczyźni we współczesnej Polsce?”. Książka ta trafiła do księgarni tej wiosny, nakładem wydawnictwa Znak Literanova i z miejsca ją polecam. A wydawnictwu Znak bardzo dziękuję za patronat nad tym odcink…
…
continue reading
1
JA.Kobieta#34. Ku zmianom nie powinnyśmy iść same... Solówka.
33:35
33:35
나중에 재생
나중에 재생
리스트
좋아요
좋아요
33:35
Jeśli wiernie słuchasz mojego podcastu, za co bardzo dziękuję, to wiesz, że rozmów samej ze sobą miałam już kilka. Tylko kilka … I każda z nich była dla mnie wyjątkowa, bo powstawała w różnych momentach mojego życia. Ta, którą właśnie puściłam w świat jest początkiem nowej, podcastowej drogi. Dlaczego?Ponieważ tych solówek będzie więcej :) Podcast …
…
continue reading
1
JA.Kobieta#33 O powrotach do aktywności zawodowej. O zaprzyjaźnianiu się z rakiem i dobrym życiu. Rozmowa z psychoonkolożką Adrianną Sobol.
1:24:43
1:24:43
나중에 재생
나중에 재생
리스트
좋아요
좋아요
1:24:43
Gdy zachorowałam i ujawniłam Wam w social mediach o tym, że zaczynam swoje spotkanie z rakiem 🦞 wielu z was poleciło mi właśnie profil Ady @Ada Sobol. Ada jest psychoonkolożką, psychotraumatolożką specjalizującą się we wspieraniu osób chorujących onkologicznie. Zajrzałam do Ady, zostałam na dłużej i postanowiłam, że jak zacznę wracać do nagrywania,…
…
continue reading
1
JA.Kobieta#32 O dobrostanie i o odważaniu się na to, by o niego dbać. Rozmowa z Olą Potykanowicz.
1:26:02
1:26:02
나중에 재생
나중에 재생
리스트
좋아요
좋아요
1:26:02
To jest jedna z tych rozmów, którą bardzo, bardzo chciałam nagrać. To jedno z tych spotkań, do którego ciągnęło mnie bardzo. Ola Potykanowicz to podobnie jak ja psycholożka, trenerka specjalizująca się w tematyce dobrostanu, odporności psychicznej i radzenia sobie ze stresem. To podobnie jak ja pasjonatka życia, kobieta wierząca w życie niezależnie…
…
continue reading
1
JA.Kobieta#31 O czułej i forsującej odwadze. O tym jak teraz życie mnie sprawdza. Rozmowa z samą sobą.
52:28
52:28
나중에 재생
나중에 재생
리스트
좋아요
좋아요
52:28
Jak pewnie już wiesz, zazwyczaj nie brakuje mi słów. Jestem z tych, która „umie w słowa” … bywa „wygadana”. Czasem nawet za bardzo. A tym razem jest inaczej. Brakuje mi słów, by opisać odcinek, który dla Ciebie, dla Was nagrałam. Ten odcinek to tym razem nie rozmowa, albo raczej to rozmowa z samą sobą. Nagrałam go solowo. Nagrałam go sama. Ten odci…
…
continue reading
1
JA.Kobieta#30 O minimalizmie nie tylko w rzeczach, ale i w życiu. Rozmowa z Agnieszką Krakós-Gorący z ProstaOrganizacja.pl
1:03:15
1:03:15
나중에 재생
나중에 재생
리스트
좋아요
좋아요
1:03:15
Zbliżający się przełom roku to dla części z nas, to dobry moment, by zadbać o porządki - nie tylko szafkach, ale i w życiu. Dlatego też, w tym odcinku podcastu #UrzeczywistnijSwojeJA goszczę ekspertkę od porządków - Agnieszkę, twórczynię bloga i autorkę książki “Prosta organizacja”. Agnieszka to mama, żona i specjalistka w zakresie minimalizmu i do…
…
continue reading
1
JA.Kobieta#29 O odzyskiwaniu czasu, pierwszych razach i dbaniu o siebie
1:05:58
1:05:58
나중에 재생
나중에 재생
리스트
좋아요
좋아요
1:05:58
Na myśl o tej rozmowie uśmiecham się od ucha do ucha. Dlaczego? Bo to żywa, pełna autentyczności i radości rozmowa dwóch kobiet, dwóch mam które poprzez rozmowę ożywiają się po trudnym poranku, ze szkołą i dziećmi w tle. Znasz to? To posłuchaj nas. Z Bożeną Kowalkowską, z którą poznałam się… “przypadkiem” i dzięki Mamie Bożeny. Rozmawiamy o odzyski…
…
continue reading
1
JA.Kobieta#28 O czułości, wstydzie, relacjach z innymi i sobą samą. Rozmowa z Olgą Nowicką.
59:57
59:57
나중에 재생
나중에 재생
리스트
좋아요
좋아요
59:57
Kolejny pierwszy raz. Tym razem po raz pierwszy w moim podcaście goszczę psychoterapeutkę i aktorkę, w jednej i tej samej osobie. Odważną, a jednocześnie wrażliwą kobietę, która doświadczała wiele dobrych i trudnych chwil w swoim życiu. Dziś pracuje z innymi Kobietami i pokazuje im, że codzienność jest piękna. Olga Nowicka, to kolejna wspaniała roz…
…
continue reading
1
JA.Kobieta#27 O życiu życiem z rakiem piersi,o małych i wielkich radościach. Rozmowa z Olą Wiederek - Barańską
1:01:52
1:01:52
나중에 재생
나중에 재생
리스트
좋아요
좋아요
1:01:52
Po raz pierwszy w moim podcaście goszczę tak młodą, a jednocześnie tak bogatą w doświadczenia życiowe kobietę. Poznajcie Olę Wiederek - Barańską. Kobietę, która codziennie wchodzi na swój Everest, by dobrze żyć i się nażyć pomimo tego, jak trudne bywa dla niej życie. Ta rozmowa choć jest o trudach choroby nowotworowej, jest też pełna radości, wspar…
…
continue reading
1
JA.Kobieta#26 O płodności, leczeniu jej i macierzyństwie. Rozmowa z Joanną Kot i Joanną Caffo, twórczyniami płodnik.pl
1:08:53
1:08:53
나중에 재생
나중에 재생
리스트
좋아요
좋아요
1:08:53
Po raz pierwszy w moim podcaście mam dwie rozmówczynie. Joanna Kot i Joanna Caffo, to twórczynie projektu PŁODNIK, który wspiera osoby z trudną płodnością podczas warsztatów psychologicznych i psychoterapii. Towarzyszą kobietom, mężczyznom i parom w trakcie długich starań o dziecko pomagając im odkryć ich drogę do rodzicielstwa, ale także tę do sam…
…
continue reading
1
JA.Liderka#11 Czy kobiety umieją w karierę? Rozmowa z Karoliną Cwaliną - Stępniak.
1:03:23
1:03:23
나중에 재생
나중에 재생
리스트
좋아요
좋아요
1:03:23
Ta kobieta to rakieta. Sama tak sama często o Niej myślę. A nasza rozmowa jest dokładanie taka jak Ona - konkretna, pełna energii, autentyczności i szczerości. W tym odcinku rozmawiam z Karoliną Cwaliną - Stępniak, twórczynią platformy Her Impact, coachem, mentorką, businesswoman. Odważną autorką książek i podejścia #sexyzaczynasięwgłowie. I za tę …
…
continue reading
1
JA.Liderka#10 O autentyczności w budowaniu własnej marki i przyznawaniu się do trudności. Rozmowa z Martą Grzywacz, twórczynią Yellow Meadom
1:06:01
1:06:01
나중에 재생
나중에 재생
리스트
좋아요
좋아요
1:06:01
To jedna z najbardziej barwnych i radosnych rozmów. I to nie przypadek! W tym odcinku rozmawiam z Martą Grzywacz, założycielką marki Yellow Meadow. Kolor, radość i odwaga zszywają mocną nicią tę rozmowę. Nie bez przyczyny nicią, Yellow Meadow to marka modowa i to w 100% polska i w 100% dla kobiet. Podczas nagrania tego odcinka towarzyszyło nam wiel…
…
continue reading
1
JA.Kobieta#25 O Islandii, zmianach, szczęściu i odwadze do akceptacji swojego ciała. Rozmowa z Olą Kozimalą.
1:04:23
1:04:23
나중에 재생
나중에 재생
리스트
좋아요
좋아요
1:04:23
Z moją gościnią poznałyśmy się na Islandii, gdzie prowadziłam warsztaty dla Kobiet z nażywania się, a Ola była jedną z Uczestniczek. Z odwagą i spokojem rzuciła wszystko w Polsce i przeprowadziła się na Islandię. By….? Tego dowiecie się słuchając. Ola Kozimala mówi o sobie “Kobieta szukająca”. Szuka swojego szczęścia i bardzo o nie dba. Ola to Mama…
…
continue reading
1
JA.Kobieta#24 O odwadze, sile kobiet i stawianiu się dla siebie ważną. Rozmowa z Kachą Błażejewską - Stuhr.
1:07:37
1:07:37
나중에 재생
나중에 재생
리스트
좋아요
좋아요
1:07:37
Odważna, wrażliwa, mocno stąpająca po ziemi. Dietetyczka kliniczna, psychodietetyczka, edukatorka w zakresie zdrowego odżywiania i stylu życia, autorka książek, kobieta radiowiec i społeczniczka. Mama dwóch wspaniałych synów. Oto Kacha! Kacha nie boi się zabierać głosu w sprawach ważnych dla kobiet i wykluczonych. A odwaga stała się dla niej tak na…
…
continue reading
1
JA.Kobieta#23 O spokoju, nażywaniu się, sile i kobiecości. Rozmowa z Joanną Chmurą.
49:51
49:51
나중에 재생
나중에 재생
리스트
좋아요
좋아요
49:51
Kolejną gościnią mojego podcastu jest kobieta, którą niezwykle cenię i która mnie nieustająco inspiruje, a mianowicie Joanna Chmura. Asia to psycholożka specjalizująca się w tematyce emocji, w tym wstydu i odwagi. Współpracuje z dr Brené Brown z Uniwersytetu w Houston, należy do zespołu międzynarodowych mówców Dare to Lead™ Speaking Team. Prowadzi …
…
continue reading
1
JA.Kobieta#22 O odwadze odkrywania tego co nas woła, strachu, budowaniu pewności siebie. Rozmowa z artystką Magdaleną Lenartowicz.
51:10
51:10
나중에 재생
나중에 재생
리스트
좋아요
좋아요
51:10
Kolejną gościnią mojego podcastu jest Magdalena Lenartowicz, malarka, artystka, a prywatnie mama. Jak to Magda mówi o sobie, miała wymiatać w excelu, a tymczasem maluje obrazy, organizuje wystawy i spełnia się w tym w 100%. Czy to ostatnia zawodowa droga Magdy? Tego jeszcze nie wie. Ulubionym słowem Magdy jest ostatnio słowo “proces”, Magda ciągle …
…
continue reading
1
JA.Kobieta#21_O oknie tolerancji, regulowaniu emocji, pomaganiu, traumie i radości. Rozmowa z Sabiną Sadecką.
52:41
52:41
나중에 재생
나중에 재생
리스트
좋아요
좋아요
52:41
Kolejną gościnią mojego podcastu jest Sabina Sadecka, psychoterapeutka, psycholożka, nauczycielka traumy, przez wiele lat edukatorka terapii ACT. Nie ukrywam, że Sabina jest przeze mnie bardzo cenioną terapeutką, jednym z ulubionych człowieków w internetach. Długo była na liście moich podcastowych marzeń, więc tym bardziej doceniam, że akurat teraz…
…
continue reading
1
JA.Liderka#9_O stawaniu się liderką. Rozmowa z Małgorzatą Bieniaszewską
55:48
55:48
나중에 재생
나중에 재생
리스트
좋아요
좋아요
55:48
Kolejną gościnią mojego podcastu jest Małgorzata Bieniaszewska, dla mnie osobiście niezwykle inspirująca kobieta. Właścicielka MB Pneumatyka - jedynej w Polsce i jednej z czterech w Europie firmy produkującej złącza do pneumatycznych układów hamulcowych w pojazdach powyżej 3,5 t. Businesswoman i przedsiębiorczyni z 20-letnim doświadczeniem. Ceniona…
…
continue reading
1
JA.Kobieta#20_Gniew. Czy my Kobiety mamy do niego prawo? Rozmowa z Natalią Romą Grzyb.
1:11:06
1:11:06
나중에 재생
나중에 재생
리스트
좋아요
좋아요
1:11:06
“Gniew, to klarowność nie do podrobienia…” To puenta mojej rozmowy z Natalią Romą Grzyb, która była gościnią kolejnego odcinka podcastu “Urzeczywistnij swoje Ja”. Natalia jest psycholożką pracującą w obszarze świadomości emocjonalnej i inteligencji emocjonalnej w połączeniu z ciałem. A główną specjalizacją Natali jest gniew, kobiecy gniew. Ma też s…
…
continue reading
1
JA.Kobieta#19_#nażyćsię, czyli…? Rozmowa Moniki Chochli z Martą Iwanowską - Polkowską.
1:12:23
1:12:23
나중에 재생
나중에 재생
리스트
좋아요
좋아요
1:12:23
Najnowszy odcinek podcastu “Urzeczywistnij swoje JA” jest inny. Tym razem to ja Marta odpowiadam, a Monika Chochla też psycholożka, trenerka, terapeutka RTZ pyta, zaprasza mnie do refleksji. Ten odcinek jest szczególny, ponieważ dotyczy dawania sobie szansy i rozpoczynania, niekiedy kolejny raz, wszystkiego na nowo. Dzielę się w nim swoimi przeżyci…
…
continue reading
1
JA.Kobieta#18_O sile, jaką daje depresja. Rozmowa Asią Dardzińską.
1:10:53
1:10:53
나중에 재생
나중에 재생
리스트
좋아요
좋아요
1:10:53
W najnowszym odcinku podcastu “Urzeczywistnij swoje JA” moją gościnią jest Joanna Dardzińska. Żona, mama 5-rga dzieci, certyfikowana mediatorka NVC, pedagog, obecnie w trakcie czteroletniego szkolenia z zakresu psychoterapii poznawczej – behawioralnej. Podczas rozmowy mierzymy się z tematem, jakiego jeszcze nigdy nie poruszałam, a który chciałbym n…
…
continue reading
1
JA.Liderka#8_O odwadze pójścia za tym, co woła i łączeniu ludzi. Rozmowa Basią Falentą.
54:53
54:53
나중에 재생
나중에 재생
리스트
좋아요
좋아요
54:53
W najnowszym odcinku podcastu “Urzeczywistnij swoje JA” moją gościnią jest Basia Falenta. Basia to pomysłodawczyni i koordynatorka projektu “Mamy piszą książkę”, w którym blisko 1200 kobiet napisało wspólnie książkę “Mamy dla Mamy”, sprzedaną do tej pory w liczbie 70 tysięcy egzemplarzy. Basia to przedsiębiorcza kobieta - kobieta biznesu. Liderka p…
…
continue reading
1
JA.Kobieta#17_O wolności i pieniądzach. Rozmowa Kasią Iwanoską.
1:23:58
1:23:58
나중에 재생
나중에 재생
리스트
좋아요
좋아요
1:23:58
W najnowszym odcinku podcastu “Urzeczywistnij swoje Ja” moją gościnią jest Kasia Iwanoska. Kasia jest strateżką biznesu i władczynią zysku oraz autorką bloga finanseodkuchni.pl i ikasia.pl, gdzie dzieli się wiedzą z zakresu finansów. Pracuje jako doradczyni i coach, jej specjalizacja to wspieranie sprzedaży marek premium. Kasia, to kobieta o wielu …
…
continue reading
1
JA.Kobieta#16_O wyzwaniach przedsiębiorczej mamy, potknięciach i dawaniu sobie szans na zmianę. Rozmowa Karoliną Szymańską.
1:08:29
1:08:29
나중에 재생
나중에 재생
리스트
좋아요
좋아요
1:08:29
W najnowszym odcinku podcastu “Urzeczywistnij swoje Ja” moją gościnią jest Karolina Szymańska. Karolina jest mamą trójki dzieci oraz założycielką bloga Our Little Adevtures, ale też przedsiębiorczą, odważną kobietą. Nasza rozmowa odbywa się w ważnym dla Karoliny momencie, ponieważ jako odważna kobieta, Karolina zdecydowała się powrócić na “swoje”, …
…
continue reading
1
JA.Kobieta#15_O tym, jak sport pomaga nam zaakceptować siebie, rozmowa z biegaczką Kelli Wróbel.
1:07:15
1:07:15
나중에 재생
나중에 재생
리스트
좋아요
좋아요
1:07:15
W najnowszym odcinku podcastu “Urzeczywistnij swoje Ja” moją gościnią jest Kelli Wróbel. Kelli w sieci znana jest jako @zabieganaKelli. Na co dzień robi niesamowite rzeczy! Przebiegła 7 szczytów na trasie 240 kilometrów! Spełnia się, jako mama i bizneswoman. Od półtora roku prowadzi wegetariańską śniadaniownię w Rzeszowie. Działa wolontariacko, bie…
…
continue reading
1
JA.Liderka#7_Jak być liderką, pionierką i mamą? Rozmowa z Natalią Lewandowską.
1:02:09
1:02:09
나중에 재생
나중에 재생
리스트
좋아요
좋아요
1:02:09
JA.Lider#7_Jak być liderką, pionierką i mamą? Rozmowa z Natalią Lewandowską. W najnowszym odcinku podcastu “Urzeczywistnij swoje Ja” moją gościnią jest Natalia Lewandowska. Natalia jest HR Managerką z ponad 20-sto letnim doświadczeniem. Jest także mamą i żoną. Pracuje w międzynarodowej korporacji z branży IT. Natalia to doświadczona Konsultantka HR…
…
continue reading
1
JA.Liderka#6_O byciu Liderką i Panią Swojego Czasu. Rozmowa z Olą Budzyńską.
1:16:39
1:16:39
나중에 재생
나중에 재생
리스트
좋아요
좋아요
1:16:39
Czy wiesz, że nic nie musisz? Na ile Ty pozwalasz sobie na chwilę słabości i kryzysy? Czy wiesz, że masz prawo mówić: chcę, próbuję, sprawdzam? I to to zmieni w Twoim życiu, kiedy sobie na to pozwolisz? W najnowszym odcinku podcastu “Urzeczywistnij swoje Ja” moją gościnią jest Ola Budzyńska. Tej Kobiety nie trzeba chyba przedstawiać? Znamy ją jako …
…
continue reading
1
JA.Kobieta#14_O tym jak sztuka uczy nas odwagi. Rozmowa z Katarzyną Bruzdą-Lecyk
1:12:14
1:12:14
나중에 재생
나중에 재생
리스트
좋아요
좋아요
1:12:14
Czy wiesz, że sztuka może zmieniać nasze życie i uczyć nas odwagi? W najnowszym odcinku podcastu “Urzeczywistnij swoje Ja” moją gościnią jest Katarzyna Bruzda - Lecyk. Kasia jest artystką, doktorem sztuki i twórczynią Iluminatorni. Przestrzeni, w której uczy malarstwa i prowadzi warsztaty dzięki którym, dosłownie każda, każdy z nas może odkryć w so…
…
continue reading
1
JA.Liderka#5. O odwadze słuchania. O słuchaniu lidera. Rozmowa z Kamilą Goryszewską.
1:05:35
1:05:35
나중에 재생
나중에 재생
리스트
좋아요
좋아요
1:05:35
Słuchanie, czym jest? Słuchasz? Czy słyszysz? Oto jest pytanie. A raczej pytania i te pytania zadałam mojej kolejnej niesamowitej gościni, a mianowicie autorce podcastu „Słucham. Gadam”, Kamili Goryszewskiej. Kamila, to jak wspomniałam Podcasterka, Trenerka, Konsultantka HR, obecnie Menedżer ds. Rozwoju Talentów w dużej organizacji, której pasją je…
…
continue reading
1
JA.Kobieta#13_Nieudawajmy malutkich. PlayingBIG Karoliny! Rozmowa z Karoliną Buszkiewicz.
1:11:54
1:11:54
나중에 재생
나중에 재생
리스트
좋아요
좋아요
1:11:54
Od początku ta rozmowa miała być inna, a stała się inna a może nawet wyjątkowa. W tym odcinku goszczę Karolinę Buszkiewicz - coachkę, psycholożkę, trenerkę z dobrzetu.pl - która uczestniczyła w pierwszej edycji mojego pełnego programu #bebraveplaybrave. Plan był taki, że miałyśmy rozmawiać o tym, co dał Karolinie ten program, jak bardzo odważną się…
…
continue reading
1
JA.Liderka#04_Kiedy lider wyrusza w „podróż bohatera”! Rozmowa z Gabrielą Borowczyk
1:07:24
1:07:24
나중에 재생
나중에 재생
리스트
좋아요
좋아요
1:07:24
W tym odcinku goszczę Gabrielę Borowczyk, której drugie imię to MAGIA. Gabrysia to archetypiczny Twórca – kreatorka marki FLIPOWANIE®, autorka Kart Archetypów Marki i współautorka Kart Opowieści i Kart Transformacji. Jej trzeci archetyp to Mędrzec. O tak, ma zawsze dużo do powiedzenia, w dodatku mówi mądrze. Koniecznie posłuchaj! Posłuchaj więc o t…
…
continue reading
1
JA.Kobieta#12_Kobieto, buduj swoją markę świadomie i odważnie! Rozmowa z Katarzyną Mrzygłód.
1:10:32
1:10:32
나중에 재생
나중에 재생
리스트
좋아요
좋아요
1:10:32
W tym odcinku goszczę Katarzynę Mrzygłód - Brand Coach i strateżkę kobiecych biznesów. Kasia, jak sama mówi ma obsesję na punkcie dobrego brandingu, budowania strategii i nawiązywania wartościowych relacji. Rzuciła bezpieczny etat i karierę w architekturze, aby móc realizować swoje marzenia o byciu businesswoman i wspieraniu kobiet w budowaniu ich …
…
continue reading
1
JA.Kobieta#11_Mamo pracuj jeśli chcesz! Rozmowa z Agnieszką Czmyr-Kaczanowską.
1:06:25
1:06:25
나중에 재생
나중에 재생
리스트
좋아요
좋아요
1:06:25
W tym odcinku goszczę Agnieszkę Czmyr - Kaczanowską, Współzałożycielkę portalu mamopracuj.pl i Wiceprezeskę Fundacji Mamo Pracuj. Agnieszka od ponad 9 lat, wraz ze swoim zespołem, zmienia polski rynek pracy na bardziej przyjazny i otwarty dla kobiet powracających do aktywności zawodowej po przerwie. Sama jest mamą trójki i testuje wszelkie elastycz…
…
continue reading
1
JA.Liderka_Podcast dla WOŚP. Moja osobista historia o upadkach, zmianach i stawaniu się odważną liderką.
31:05
31:05
나중에 재생
나중에 재생
리스트
좋아요
좋아요
31:05
Ten odcinek jest wyjątkowy, jest inny. Z jednej strony dlatego, że nagrywam go w ramach akcji #podcastydlawosp, by wesprzeć tegoroczny, już 29’ty finał Wielkiej Orkiestry Świątecznej Pomocy. Z drugiej, bo nagrywam go sama. Z trzeciej, bo jest bardzo osobisty. Tak. Jest osobisty, bo opowiada moją osobistą historię, a właściwie dwie moje historie pow…
…
continue reading
1
JA.Kobieta#10_Jak oswoić wrażliwość? Rozmowa z Małgosią Leduchowską.
1:15:22
1:15:22
나중에 재생
나중에 재생
리스트
좋아요
좋아요
1:15:22
Zapraszam do wysłuchania kolejnego odcinka podcastu “Urzeczywistnij swoje JA! .. odważna kobieto!” Tym razem do rozmowy zaprosiłam Gosię Leduchowską, która mówi o sobie, że jest Coachem Wysoko Wrażliwych Kobiet. Rozmawiamy więc o tym, jak to jest być osobą wysoko wrażliwą, jak takie osoby są postrzegane przez otoczenia, a jak same siebie postrzegaj…
…
continue reading
1
JA.Kobieta#09_Jak zmieniać nawyki bez zadyszki? Rozmowa z Jadwigą Korzeniewską.
1:19:55
1:19:55
나중에 재생
나중에 재생
리스트
좋아요
좋아요
1:19:55
Zapraszam do wysłuchania kolejnego odcinka podcastu “Urzeczywistnij swoje JA! .. odważna kobieto!” Tym razem do rozmowy zaprosiłam Jadwigę Korzeniewską, która mówi o sobie, że jest Królową Nawyków i Pandą Produktywności. Dlaczego? Tego dowiecie się z tego odcinka :) Ale nie tylko tego. Ten odcinek jest też o tym: •Czy działanie „bez zadyszki” wymag…
…
continue reading
1
JA.Kobieta#08_Jak być odważną pracując na etacie? Rozmowa z Agnieszką Salamon o tym jak pracować i pozostać sobą.
1:15:57
1:15:57
나중에 재생
나중에 재생
리스트
좋아요
좋아요
1:15:57
Zapraszam do wysłuchania kolejnego odcinka podcastu “Urzeczywistnij swoje JA! .. odważna kobieto!” Tym razem do rozmowy zaprosiłam Agnieszkę Salamon, która pracuje w firmie Dell Technologies jako Recruitment Consultant dla IT Sales & Pre-Sales i odważnie realizuje siebie. Szczególnie zapraszam do wysłuchani tej rozmowy kobiety pracujące na etacie, …
…
continue reading
1
JA.Kobieta#07_Bądźmy czułe dla siebie, by być czułe dla innych. Rozmowa z Moniką Chochlą o odwadze w związkach.
1:02:35
1:02:35
나중에 재생
나중에 재생
리스트
좋아요
좋아요
1:02:35
Zapraszam do wysłuchania kolejnego odcinka podcastu “Urzeczywistnij swoje JA! .. odważna kobieto!” Tym razem do rozmowy zaprosiłam Monikę Chochlę, która prowadzi bloga „Chce mi się” i podobnie jak ja jest psycholożką, pracuje jako coach i jest mamą. O czym jest ta rozmowa? •byciu kobietą, żoną, mamą … przyglądamy się wszystkim tym tożsamościom, •za…
…
continue reading