Meditación Para Dormir 공개
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Bienvenidos al podcast de, Meditación para dormir, aquí encontrarás tu momento para desconectar del día y conectar contigo. Piensa en este rato como tu momento del día para conseguir paz mental, eliminar el estrés, eliminar la ansiedad y sentirse mejor. Para descansar, dormir bien y despertar feliz. Meditación guiada para dormir profundamente, practica esta meditación del bienestar para dormir en paz y combatir el insomnio. En cada episodio compartiré una meditación guiada para dormir y una ...
 
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Relajación guiada y un Cuento para dormir: El Paquete de Galletas Te doy la bienvenida una noche más a meditación para dormir. Piensa en este momento como tu momento de conectar contigo y desconectar del día. El Paquete de Galletas Había una vez una señora que debía viajar en tren. Cuando la señora llegó a la estación, le informaron de que su tren …
 
En este nuevo episodio, comparto contigo este bonito cuento. Las estrellas de mar. Un cuento que te hace reflexionar sobre la pasividad y la ignorancia. Las pequeñas acciones cuentan. Esta pregunta que te hago es para que la reflexiones cuando leas o escuches este bonito cuento. ¿Cuáles son las estrellas de mar hoy en tu vida? Espero de corazón que…
 
Bienvenida bienvenido a Meditación para dormir, hoy comparto con vosotros una bonita parábola. Permite que la danza de la vida te proporcione el bienestar y abundancia que necesites. Fluye y danza hacia ti mismo, hacia tu corazón, hacia tu interior, no hacia el exterior. El anciano concluye: liberémonos de los juicios y permitamos a nuestra alma ev…
 
Bienvenida bienvenido a Meditación para dormir Quiero que imagines que estás delante de un manantial de aguas cálidas de color azul turquesa, que brota de lo más profundo de la tierra. Es un agua especial que desprende una luz blanca brillante, que te hace sentir mucha paz y tranquilidad. Es un agua que limpia y purifica todas las células de tu cue…
 
Nuevo episodio con una, meditación guiada para conciliar un sueño reparador y el cuento,” El ciego y el publicista”. Este cuento me enseña, lo importante que es conectar. Conectar de forma adecuada con las personas que tenemos alrededor y si las cosas no salen como queremos, o no conectamos como queremos, entonces es cuando lo mejor, es cambiar alg…
 
Nuevo audio de relajación guiada para dormir profundamente, en este episodio encontrarás el ejercicio de relajación del 10 al 1, para respirar tranquilamente y entrar en un nivel más profundo para que te sientas más y más relajad@, espero de corazón que te ayude a relajarte y a dormir profundamente, además incluye como es habitual un cuento para re…
 
En este nuevo episodio, comparto contigo esta bonita leyenda, nos hace reflexionar que amándonos y aceptándonos a nosotros mismos tal cual somos, para así poder encontrar esa paz interior, es la única forma que los demás nos acepten. No te servirá de nada cambiar de lugar y amistades si no estás a gusto contigo mismo. Es bonito conocerse a uno mism…
 
42. En este nuevo episodio, comparto contigo este bonito cuento donde nos hace reflexionar de lo importante que es escuchar y valorar las opiniones de los demás, sus opiniones pueden ser tan válidas como las nuestras, aunque sean distintas a las nuestras. Espero de corazón que te guste. El cuento de los seis sabios ciegos y un elefante En la Antigü…
 
Agotamiento sagrado ¡Tu cansancio tiene su dignidad! No te apresures a etiquetarlo de patológico o alejarlo, ya que éste contiene una gran inteligencia, incluso medicina. Has hecho un largo camino desde las estrellas, amigo. Inclínate ante este cansancio ahora, deja ya de luchar contra él. No existe vergüenza en admitir que no puedes seguir, inclus…
 
Hoy te traigo este nuevo episodio, podrás disfrutar de la fábula : EL poder de las palabras y una relajación guiada, para que puedas conseguir relajarte y descansar. Espero de corazón que te guste. El poder de las palabras En un bosque lejano, un grupo de ranas paseaba por el bosque cuando de pronto dos de ellas cayeron por accidente en un profundo…
 
Hoy te traigo este experimento que se realizó con uno de los mejores violinistas del mundo, Joshua Bell. A mí personalmente me hace reflexionar de, ¿cuántas cosas bonitas nos perdemos cada día, por culpa de nuestro ritmo de vida? . El hecho que tan pocas personas se detuvieran para disfrutar de la música, significa que la rutina de la vida cotidian…
 
Ya puedes escuchar el nuevo audio de relajación guiada para conciliar un sueño reparador. Espero de corazón que te ayude a relajarte. También podrás escuchar, como es habitual una bonita historia para reflexionar: ¡Suelta el vaso! En una sesión grupal, la psicóloga en un momento dado levantó un vaso de agua. Cuando todos esperaban oír la pregunta: …
 
Nuevo audio de relajación guiada para dormir profundamente, en este episodio encontrarás el ejercicio de relajación del 10 al 1, para respirar tranquilamente sin prisa y entrar en un nivel más profundo para que te sientas más y más relajad@, espero de corazón que te ayude a relajarte para conseguir una calma total y a dormir profundamente, además i…
 
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Web: Meditación para dormir https://meditacionparadormir.com Instagram: https://www.instagram.com/meditacionparadormir/ Canal Youtube https://www.youtube.com/channel/UCQZ9k_ndasuFi_TgxJHRX2Q?sub_confirmation=1 Relajación guiada, calma, sueño profundo y reparador con La historia de la roca en el camino Relajación guiada para dormir profundamente, en…
 
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