Leben 공개
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Das Lebensformat

Jule Kemmerer, Jorina Sendel

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매달
 
Dein Podcast für Orientierung und Sinnhaftigkeit. --- Erkunde gemeinsam mit Jule (Psychologie-Studentin), Jorina (Changing-Education-Studentin) und vielen inspirierenden Expert:innen die Facetten eines erfüllenden Lebens.
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Der STANDARD-Podcast zum Glücklichwerden. Im Selbstversuch und mit Hilfe von Experten finden Selina Thaler, Martin Schauhuber und Franziska Zoidl heraus, wie man sein Leben glücklicher gestalten kann. Wie schläft man besser? Wie schafft man es, dass Sport nicht zur Qual sondern zur Gewohnheit wird? Und wie isst man eigentlich intuitiv? Was bewirken Meditation und Dankbarkeit im Alltag und wieso ist radikale Selbstoptimierung der falsche Weg? Mit diesen und vielen weiteren Fragen beschreiten ...
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Hier bekommst du genau die Inspiration, die du brauchst, um zu neuen Abenteuern aufzubrechen und dein Leben mit unvergesslichen, ehrlichen Momenten aufzuladen. Buchautor und Abenteurer Christo Foerster weiß, was es bedeutet, Knoten zu lösen und mehr Freiheit zu wagen – weil es ihm selbst gelungen ist. In diesem Podcast teilt er seine Gedanken, greift die Ideen seiner Hörer auf und kreiert so ein ganz besonderes Hörerlebnis. Du interessierst dich für die Themen Reisen, Natur, Outdoor oder Per ...
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Bewusst leben.

Alexander Freise

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매달+
 
Ein Podcast für Menschen, die bewusster leben wollen, ihren Alltag mit klaren Werten gestalten und nicht vor den neuen Herausforderungen unserer heutigen Zeit zurückschrecken.
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Liebe Leben - Der Podcast

Melanie Mittermaier - Affären-Managerin & Liebes-Coach

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Ich unterstütze dich bei allen Herausforderungen, die vor, während und nach einer Affäre entstehen. Ob du fremdverliebt bist, in einer Affäre steckst, oder betrogen wurdest, mit meiner Hilfe verstehst du, was da passiert und kommst raus aus dem Gefühlschaos. Du lernst, wie du deine Beziehung nicht nur rettest (falls ihr das wollt), sondern auch wie du sie verbesserst. Du wirst viele Dinge in einem völlig anderen Licht sehen und deine Perspektive auf Liebe und Partnerschaft für immer veränder ...
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Dieser Podcast liefert dir wöchentlich Ideen zum effizienteren Arbeiten, Lernen und Leben. Es gibt kein Patent-Rezept zum Thema Selbstmanagement, aber es gibt viele Tipps, Tricks und Informationen mit denen du dein Selbstmanagement massiv verbessern kannst. Wenn du also produktiver und effizienter werden und mehr Zeit für die wirklich wichtigen Dinge im Leben haben willst, bist du in diesem Podcast genau richtig.
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Der Ideen-Podcast des SPIEGEL mit Lenne Kaffka. Für alle, die ihren Alltag bewusster angehen wollen. Jeden Samstag neu. Fragen oder Feedback zur Sendung gerne an smarterleben@spiegel.de oder über WhatsApp an +4915172829182.
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Ehrlich miteinander reden, gemeinsam ein Thema echt weiterdenken. Wir bringen Menschen an einen Tisch, die Lebens-Fragen diskutieren, Lebens-Geschichten erzählen. Gespräche in offener Atmosphäre mit Tiefgang. Wir - Sybille Giel, Jutta Prediger, Klaus Schneider - fragen die, die täglich damit zu tun haben und wissen, wovon sie sprechen. Über alles, was Menschen bewegt: Leben – eben!
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Lebenswelten

radio3 (Rundfunk Berlin-Brandenburg)

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Sinnliche Reportagen, nüchterne Analysen, Porträts von lebenden und historischen Persönlichkeiten, philosophische Betrachtungen existenzieller Themen, kritische Berichte zu aktuellen Fragen, sowie Lebensberatung und Aufklärung.
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Hier erfahrt ihr in Gesprächen mit inspirierenden Autor:innen und Coaches alles rund um die Themen Achtsamkeit, Meditation, Gesundheit, Fitness, Nachhaltigkeit und bewusstes Leben. Ein Podcast von argon podcast und einfachganzleben.de mit Jutta Ribbrock. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
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Im Lebenswach Podcast interviewt Paul Stumpp interessante Unternehmer-Persönlichkeiten, die ihre Träume in die Realität umgesetzt haben. Sie haben ihre Visionen als Entrepreneure umgesetzt. Wir nennen sie bei Lebenswach : Visioneure. Abonniert unseren Kanal, wenn ihr Lust auf Gründer-Geschichten habt und einen Blick hinter die Kulissen der erfolgreichen Entrepreneure werfen wollt. Wir unterstützen bei Lebenswach Menschen und Unternehmen bei der Erarbeitung von Business-Visionen und deren erf ...
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Impulse aus der Bibel, Orientierung und Inspiration fürs Leben – das sind die Predigten aus der pfimi thun. Jeden Sonntag um 9:50 Uhr feiern wir Gottesdienst. Du bist herzlich willkommen! Weitere Infos: https://www.pfimi-thun.ch
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Michael Steinbrecher spricht mit seinen Gästen über das, was wirklich zählt im Leben: Familie, Liebe und Beruf ebenso wie Gesellschaft, Politik und Soziales – von der Geburt bis zum Tod, alles was das Menschsein ausmacht. Immer authentisch, emotional und ehrlich. Das ist „Das wahre Leben“ – Der Nachtcafé Podcast.
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Mehr LEBENSKRAFT ist der Podcast für Menschen, die ganzheitlich erfolgreich, bewusst, gesund und fit werden wollen. Kerstin gibt Dir wertvolle Tipps und Strategien mit auf den Weg, aus über 20 Jahren praktischer Erfahrung, mit mehr als 20.000 Einzel-Coachings und einer Vielzahl von Seminaren und Vorträgen. Dich erwarten erfolgreiche Werkzeuge aus den Themenbereichen: mentales Training, Ernährung, Bewegung, Stressprävention, Spiritualität und Quantenphysik. Dazu noch tolle Experteninterviews ...
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Wir sind Leiter aus Frankfurt und Offenbach aus unterschiedlichen Denominationen, unterschiedlichen Nationen und in unterschiedlichen Situationen. Uns vereint aber unsere Liebe für Jesus und das Anliegen sein Auftrag an uns alle im Alltag zu leben. Gemeinsam fragen wir uns wie ein missionales Leben aussehen kann. Wenn Jüngersein wieder Jüngermachen bedeutet.
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Norman vom Vernünftig LEBEN Podcast hilft dir, Ängste, Selbstzweifel und Liebeskummer zu überwinden. Erfahre, wie du mehr Gelassenheit, Liebe und Sinn im Leben finden kannst. Nachdem Norman zwei Studiengänge als Jahrgangsbester und trotz Stipendium abgebrochen hat, hat er erkannt, worauf es wirklich im Leben ankommt. Seither hat er sich intensiv mit den Themen Loslassen, Selbstfindung und Partnerschaft auseinandergesetzt und hilft auch anderen Menschen, ein rundum vernünftiges Leben zu führe ...
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Der Podcast der Stiftung Lebenswertes Liechtenstein widmet sich aktuellen Themen aus Liechtenstein und beschäftigt sich insbesondere damit, wie Liechtenstein lebenswert bleibt. Dazu werden Gespräche mit Expertinnen und Experten geführt, wobei die vier Fokusthemen "Mobilität", "Energie und Ressourcen", "Ernährung und Landwirtschaft" sowie "Sozialer Zusammenhalt" im Mittelpunkt stehen. Mehr Informationen zur Stiftung und zu den Fokusthemen unter https://www.lebenswertesliechtenstein.li/.
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Leben in den USA

Stefanie Hakulin

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Leben in den USA für Deutschsprachige. Tipps zum Alltag in den Vereinigten Staaten von Amerika und zum Auswandern, Reisen und Leben in Amerika. Hier plaudert die Autorin des Blog "Leben in den USA". https://lebenindenusa.com
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Dein Podcast für entspanntes und erfolgreiches Leben. Entdecke dich in den Bereichen Kommunikation, Liebe, Verkaufen, Beziehungen, Achtsamkeit, Bewusstsein, Resilienz. Finde deinen Rhythmus, deine Strategie und setze dein volles Potenzial sowie deine Intelligenz ein, um entspannter, erfolgreicher zu leben. Gewinne mehr Zeit und Energie. Leadership, Verkauf, Eltern, Jugendliche/r - findest du dich hier wieder? Dann ist dieser Podcast möglicherweise genau richtig,für deine Entdeckungsreise. Fo ...
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100 Sekunden Leben

rbb24 Inforadio

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Doris Anselm, Thomas Hollmann, Wlada Kolosowa, Sebastian Schiller, Hendrik Schröder und Ebru Taşdemir betrachten mit einem schrägen Seitenblick Phänomene aus ihrem analogen und virtuellen Leben.
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Der Podcast für lebenserfahrene Menschen, die etwas verändern wollen. Motivation, Methoden und Geschichten über die Macht der Veränderung. Gemeinsam wollen wir die interessante Themen des Lebens betrachten, neue Idee finden und in unsere eigene Kraft kommen. Wir alle haben die Chance ein selbstbestimmtes Leben zu führen. Der Aha-Spruch der Woche zum Nachdenken und Umsetzen. Ein Gedanke, der uns an die wesentlichen Dinge des Lebens erinnern soll.
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Justitias Wille - Leben in der Waagschale

Paulina Krasa, Laura Wohlers & Studio Bummens

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Es ist der 20. Februar 2024 vor dem Landgericht Berlin. Normalerweise werden hier brutale Mordfälle, Sexualverbrechen oder organisierte Kriminalität verhandelt. Dieser Fall ist anders. Denn es geht um einen Mann, der einer Frau geholfen hat, sich ihren letzten Wunsch zu erfüllen: zu sterben. Im Juli 2021 hatte der pensionierte Arzt Dr. Christoph Turowski, der zu dem Zeitpunkt als Suizidhelfer arbeitete, einer 37-jährigen Studentin ein Medikament zur Selbsttötung überlassen. Sie hatte ihm zuv ...
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„Leben mit Aktien“ ist der WirtschaftsWoche-Podcast rund um das Thema Vermögensaufbau. Er richtet sich an Anlegerinnen und Anleger, die schon etwas Erfahrungen am Aktienmarkt gesammelt haben. Also an Menschen, die bereits in ETFs und Fonds sparen, aber gezielter in einzelne Aktien investieren möchten – ohne dauernd das Börsengeschehen verfolgen zu müssen. In „Leben mit Aktien“ schauen wir nicht nur auf einzelne Zahlen und Titel, sondern auf das große Ganze: auf die Weltwirtschaft und Geopoli ...
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Entdecke Dein Inneres Universum – Dein Podcast für Bewusstsein, Integration, Transformation & Persönlichkeitsentwicklung. Tauche ein in die faszinierende Welt der Psychologie, Spiritualität und psycho-energetischen Prozesse. Wir begleiten Dich auf Deiner Reise zu mehr Selbstverständnis und innerer Freiheit. Erlerne, wie Du hinderliche Muster auflöst und ein erfüllteres Leben führst. Perfekt für alle, die tief in ihr eigenes Innenleben eintauchen und es voll und ganz leben möchten. Abonniere ...
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Dieser Podcast handelt vom Leben und deshalb auch vom Sterben. Mein Name ist Bettina Mayer und ich begleite seit Jahrzehnten als Heilpädagogin Kinder und ihre Eltern auf ihrem manchmal sehr holprigen Weg durchs Leben. Von der Geburt bis ins Erwachsen werden. Und seit letztem Jahr auch bis zum Ende ihrer Reise hier. Wie gerade die Heipädagogische Haltung den Menschen und dem Leben gegenüber, in dieser Zeit hilfreich sein kann und im besten Fall für Lichtblicke sorgt - daran möchte ich Sie tei ...
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Achtsam schlank - Genieße das Leben in deinem Wohlfühlkörper

Nuria Pape-Hoffmann - Ernährungsberaterin und Achtsamkeits-Coachin

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Eigentlich wissen wir alle, wie abnehmen funktioniert, oder? Klar: Wir müssen weniger Kalorien essen, als wir verbrauchen... Wenn es doch nur so einfach wäre! Das Problem ist nicht, dass es uns an Abnehm-Wissen fehlt. Das Problem ist: Wir scheitern an der Umsetzung. Beim Achtsam Schlank Podcast zeige ich dir, wie du deine Ernährungsumstellung Schritt für Schritt umsetzen kannst. So erreichst du dein Wohlfühlgewicht: mit schlanken Ess-Gewohnheiten, Achtsamkeitstraining und motivierenden Coach ...
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don't waste, be happy - Dein Podcast für mehr Leichtigkeit in deinem Leben

Marijana Braune - Dipl. Psychologin, Coach & Gründerin

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Dein #1 Podcast für Nachhaltigkeit und deine persönliche Weiterentwicklung Hier bekommst du Wissen, wertvollen Coaching Input, Schritt für Schritt Anleitungen, inspirierende Experteninterviews und eine Extraportion Happiness. Mach’s dir muggelich und sammle Inspiration dafür, dein Leben zu vereinfachen. Für mehr Leichtigkeit im Machermodus und Zeit für die Dinge, die wirklich für dich zählen. Einfach, sexy und ohne erhobenen Zeigefinger! Simplify your life! P.s. Es wird Langsamzeit: Exklusiv ...
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Für SR 3 Saarlandwelle unterhält sich Uwe Jäger mit spannenden Gästen über alles, was direkt "Aus dem Leben" kommt. Das Besondere dabei ist, dass er Zeit für das Gespräch mit seinen Gästen hat und in die Tiefe gehen kann.
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»LEBEN IST MEHR« ist ein Lesebuch, das Impulse und Gedankenanstöße gibt. Es lädt ein zum Nachdenken – über Gott und die Welt, das Woher, Wohin und Wozu – und nicht zuletzt über uns selbst, und das an jedem Tag des Jahres. »LEBEN IST MEHR« hat ein individuelles Konzept und nimmt Stellung zu wichtigen Lebensbereichen wie Ehe, Familie, Gott, Christsein, Krisen, Beruf, Wirtschaft, Wissenschaft, Zukunft, u.v.a. »LEBEN IST MEHR« möchte Mut machen, ein echtes und erfülltes Leben zu entdecken. »LEBE ...
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Ein Podcast über die Liebe, das Leben, heartbreaks & daily struggles. Anni & Marina, zwei junge Hamburger Mädels, haben es sich zur Aufgabe gemacht, die Momente des Lebens, Männergeschichten, Herzschmerz und tägliche Problemchen mit dir zu teilen. Denn, geteiltes Leid ist halbes Leid, nicht wahr?
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Jede Woche bringe ich dir einen Gast oder eine Anregung zum Thema achtsames Elternsein. Als Gäste lade ich Expertin und Experten aus dem Bereich Pädagogik und Psychologie oder achtsames Elternsein ein. Immer geht es um die Frage: Wie können wir ein gelingendes Familienleben gestalten?
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Dass Chancen häufig nicht gleich verteilt sind, ist eine traurige, aber beinahe banale Tatsache. Wir haben heute so viele Möglichkeiten, aber nicht jedem stehen diese offen. In der Pandemiezeit, in der die Schule häufig online lief, hat sich gezeigt, dass wirtschaftlich schwächer aufgestellte Familien oft nicht über die Möglichkeiten verfügten, mit…
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inkl. erster Schritte Fahrplan Folge 316:Warum solltest du dich auf KEINEN Fall finanziell abhängig von deinem Partner:in machen? Wie sorgst du endlich für dein Alter vor und was sind die ganz konkreten ersten (easy!) Schritte, die du dafür gehen musst? Das hörst du in dieser Folge! 😍 👉🏻 Jetzt kostenlos anschauen: Webinar "Unload your Mental Load" …
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Botschaften fürs Leben In Matthäus 6,19-21 gibt Jesus uns den Auftrag, dass wir uns Schätze im Himmel sammeln sollen, wo sie weder die Motten noch der Rost fressen können, wo auch die Diebe nicht nachgraben und stehlen können. Was ist das nun für ein Schatz, von dem Jesus hier spricht? Wie sammelt man diese Schätze? Wie bewertet Gott diese Schätze,…
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‼️Diesen Podcast findest Du auch als Video auf meinem YouTube-Kanalhttps://www.youtube.com/@KerstinHardt/playlists 📽️‼️ Da ich immer wieder gefragt werde, was ich denn so tue und umsetze, um schlank und gesund zu bleiben, gebe ich Dir in diesem Podcast mal meine „Top Ten“, die mir helfen, in meiner Kraft zu bleiben. Die mich da hingeführt haben, wo…
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Sagen Sie, was Sie wollen – und zwar so, dass es auch ankommt! “Kommentieren Sie Ihre Meinung zum Thema auf LinkedIn” Klarheit: Klare Ansagen, keine Rätselraten! Konfliktfreiheit: Verärgern Sie nicht die Truppen. – Manche hassen direkte Befehle wie “Bring den Müll raus”. – Andere brauchen den Kontext: “Kannst du vor dem Kochen bitte den Müll entsor…
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Benjamin Schläpfer predigt im Missionswerk Karlsruhe. Auch Christen machen Fehler, erfahren Leid oder scheitern im Leben. Dennoch sehnen wir uns nach Gemeinschaft mit Gott. Aber wie passt das zusammen? Wie gehen wir damit um? Wie geht Gott mit uns um? Es benötigt eine Entscheidung von uns, die nicht nur die Ausrichtung, sondern auch die Perspektive…
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Warum du trotz besserem Wissen falsche Entscheidungen triffst Kennst du das Gefühl, zwischen widersprüchlichen Gedanken hin- und hergerissen zu sein? In dieser Folge erkläre ich, warum wir diese innere Zerrissenheit erleben und wie du sie nutzen kannst, um endlich die Kontrolle über deine Entscheidungen zurückzugewinnen. Du erfährst praktische Stra…
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Dustin und Karo verlieben sich als Teenager, doch die Beziehung endet abrupt. Dustin braucht lange, um über Karo hinwegzukommen, heiratet schließlich eine andere Frau und wird jung Vater. Als diese Ehe nach vielen Krisen endet, haben Karo und er eine zweite Chance.Unser Podcast-Tipp: Die Paartherapie…
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Die Verarbeitung alter Emotionen liegt nicht Kopf, sondern im Herzen. Diese Episode lädt Dich ein, Dich behutsam & ohne Druck zu öffnen: Für alte Schmerzen, Trauer, Angst & Wut. In vier Schritten lernen wir begrenzende Schutzmauern & Blockaden kennen: Eine Einladung zu Annahme, Mitgefühl & Geduld für Deine alten Gefühle. Für Liebe & Freiheit. #Emot…
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Es gibt so viel mehr als den klassischen Zeltplatz mit Kiosk, Duschhäuschen und Dauercampern. Zeltcamping-Expertin Ivonne Wolter erklärt, wie wir den passenden Ort finden und was wir unbedingt einpacken sollten. Wir freuen uns über Kritik, Anregungen und Vorschläge! Per Mail an smarterleben@spiegel.de oder auch per WhatsApp an +49 151 728 29 182. M…
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Wieso sich manche Gefühle verstecken & wie wir sie aktivieren können Kurs "Die Reise der Gefühle" Du willst tiefer in Die Welt deiner Gefühle eintauchen? Sei es, weil sie zu groß oder zu klein sind? Dann kommt doch mit auf "Die Reise der Gefühle". Die Reise startet mit einer Meisterklasse – die du auch einzeln buchen kannst: Meisterklasse "Die Kraf…
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Vieles um uns herum polarisiert. Die Gesellschaft scheint zunehmend gespalten zu sein. Klimakrise, Gaza, der Krieg in der Ukraine, die Europawahlen. Das alles hat Auswirkungen auf uns, auch in Deutschland, wo die Spaltung weiter angeheizt wird und auch Rassismus und Antisemitismus zunehmen. Eine Weltlage, über die es zu sprechen gilt.…
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Jede und jeder ist einmal gestresst - und das ist auch nicht immer schlecht für uns. Doch was passiert, wenn der Stress zum Dauerzustand wird? Stress ist ein Überlebensmodus. Er setzt in uns ungeahnte Kräfte frei, um in lebensbedrohlichen oder schwierigen Situationen zu kämpfen oder zu fliehen. Während vor tausenden Jahren der Tod durch ein gefährl…
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#300: Meine persönliche Gesundheitsreise Shownotes In dieser Podcast-Folge teile ich meine persönliche Gesundheitsreise durch die Wechseljahre. Erfahre, wie ich trotz Herausforderungen erfolgreich abgenommen habe, meine Ernährung umgestellt und meine Fitnessroutine angepasst habe. Lass dich inspirieren von praktischen Tipps und ehrlichen Reflexione…
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Der Agronom Reinhard Neugschwandtner spricht über den gleichzeitigen Anbau unterschiedlicher Feldfrüchte auf ein- und derselben Fläche. Dieser Teil beschäftigt sich mit einer kurzen gemeinsamen Wuchsperiode auf dem Feld- der Staffelkultur. Gestaltung: Ilse Huber - Eine Eigenproduktion des ORF, gesendet in Ö1 am 13.06.2024.…
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Was wir vom Soziologie-Superstar lernen können// Als ich nach 54 Tagen Deutschland-Expedition auf Sylt ankam, hatte ich das Gefühl: Diese Reise ist noch nicht zu Ende. Ich setzte sie allerdings auf andere Weise fort, und zwar indem ich Erklärungen suchte für das Gefühl der tiefen Zufriedenheit, das da draußen in mir aufstieg. Ich recherchierte zwei…
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WirtschaftsWoche Leben mit Aktien Diese Woche bei Leben mit Aktien: Intro: Wenn ihr’s nicht fühlt – warum Europa nach der Wahl ein neues Wohlstandsversprechen und nicht bloß größere Finanztöpfe braucht Das Ganze sehen: So deutsch ist der DAX – welche Top-Konzerne sich von ihrer Heimat gelöst haben und für wen der Standort Deutschland nach wie vor e…
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Dating bringt eine Ungewissheit mit sich, die uns das Gefühl von Schmetterlingen im Bauch gibt. Wenn wir unser Dating Verhalten der letzten Jahre beobachten, stellen wir fest, dass wir früher dazu tendiert haben, unserem Crush gefallen zu wollen. Heutzutage ist das völlig anders, denn Überzeugungsarbeit scheint uns wenig nachhaltig. Wir glauben fes…
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Diese Diät-Tricks funktionieren immer - selbst beim vollsten Kalender 👉🏻 Sponsor der heutigen Folge ist Brain-Effect. Mit den Magnesium Komplex Kapseln bist du Magnesium-technisch bestens versorgt - super deine Nerven, deine Muskeln und erholsam bei viel Stress und einem sportlichen, bewegtem Leben. Als Achtsam Schlank Podcast HörerIn bekommst du e…
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Nach § 218 begeht eine Frau, die eine Schwangerschaft abbricht, eine strafbare Handlung, auch wenn diese innerhalb bestimmter Fristen und nach einer Beratung straffrei bleibt. Nicht nur Frauenrechtlerinnen fordern, Abtreibungen zu legalisieren, auch die Kommission zur Reform des § 218 kommt zu dem Schluss, dass die Regelung durch das Strafrecht nic…
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Was ist das Geheimnis des Erfolges? Erfahre warum du nicht das neue Amazon erfinden musst, sondern nur eine simple Sache beachten musst: ...Link zum Text:https://www.vernuenftig-leben.de/geheimnis-des-erfolges/---Beitrag Gewohnheiten ändern:https://www.vernuenftig-leben.de/gewohnheiten-aendern/---Warum um die Liebe kämpfen schadet (und was wirklich…
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+++ Hier findet ihr alle Infos zu unseren Sponsoren, Links zu den Rabattaktionen etc.: lnkfi.re/einfachganzleben +++ »Willkommen, Tag! Ich erwähle dich mit allem, was du bringst.« Mit diesen Worten begrüßt Jens Corssen, renommierter Psychologe und Experte für Persönlichkeitsentwicklung, an jedem Morgen den neuen Tag und bejaht so das Leben mit all …
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Alex spricht in dieser Folge über die Bausteine seiner aktuellen Morgenroutine und möchte dir damit Impulse, Tipps und Ideen für deine ganz eigene, positive Routine zum Tagesbeginn geben. Podcast-Mail: info@mindpreneure.de Webseite: https://alexanderfreise.com Selbstliebe Bundle: https://selbstliebe.alexfreise.com Folgen, die dir ebenfalls gefallen…
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In dieser Folge beleuchten wir, wie unsere Aufmerksamkeit und Fokussierung unser Leben maßgeblich beeinflussen. Diese Folge richtet sich an alle Menschen, die ihr Leben bewusst gestalten und ihre Ziele erreichen möchten. Unsere Aufmerksamkeit ist eine kostbare Ressource. Wohin wir unsere Energie lenken, bestimmt maßgeblich unsere Gedanken, Gefühle …
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