Coachingpodcast 공개
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Astrid Kellenbenz und Susanne Henkel, zwei systemische Coachingausbilderinnen und Gründerinnen der Coachingbande, bringen Coaching auf den Punkt. Sie teilen all ihr Wissen und ihre Erfahrungen: von der Idee Coach zu werden und die richtige Ausbildung zu finden, über Vorstellung wirksamer Coaching-Methoden, die Geheimnisse erfolgreicher Coachings, die Stolpersteine in der eigenen Coachingpraxis, bis hin zur fundierten Auseinandersetzung mit Coaching-Kritik. Der Coachingbande Podcast ist die B ...
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show series
 
🗣️ Als Coaches stellen wir uns stets die Frage: Welche kommunikativen Leistungen und Eigenschaften erwarten unsere Klient*innen von uns? 🤔 Dank eines neuen Artikels im Coaching Magazin von Christopher Rauen haben wir eine nicht ganz neue, aber vielleicht überraschende Antwort auf Basis einer Studie gefunden. 💡 Sie bestätigt, was wir immer betonen: …
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🚀 Jetzt geht's lo-os 🥰... Heute ist Launch des neuen Coaching Board's von @linc.gmbh! Und lasst es Euch gesagt sein: Die Podcastfolge lohnt sich, damit ihr einen super ersten Eindruck von dem neuen Coaching Board bekommen könnt, aber noch mehr lohnt sich das Board selbst. Digital Coachen wird damit auf ein nächstes Level gehoben!! 💪🌟 Im Development…
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Erinnest Du Dich noch an die Gottman-Konstante, die wir hier schonmal besprochen haben? Diese Konstante besagt, dass das Verhältnis von postiven zu negativen Interaktionen in einer Beziehung mindestens 5:1 sein sollte, damit diese als stabil zufrieden gelten kann. Du solltest also jede negative Bemerkung mit fünf positiven kompensieren!!! John Gott…
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Auch auf die Gefahr, dass wir uns wiederholen: 🎯 Die Zielklärung im Coaching ist der Schlüssel zum Erfolg! Wir können es wirklich gar nicht oft genug sagen: Keine Coaching-Sitzung ohne Ziel!!!! Um bei Deinen Klient*innen einen wirksamen und nachhaltigen Veränderungsprozess anzustoßen, ist das Sitzungs-Ziel entscheidend. Durch die ganz konkrete und …
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Jaaaa, endlich eine neue Folge aus unserer Rubrik "Coach werden"!❤️💪 Allerdings sind wir uns ganz sicher, dass diese Folge auch viele "alte Hasen" interessieren wird. Denn wir bringen Licht ins Dickicht der Coachingverbände.🔦💡 👉 Welche Verbände gibt es überhaupt? 👉 Welche Vorteile hat es, sich einem Verband anzuschließen? 👉 Worauf solltest Du achte…
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🚀 Kaffeeklatsch! 🚀 🎧 In unserem neuesten Podcatquickie sprechen Astrid & Susanne über ein heißes Thema: Warum scheitern New Work Konzepte in Unternehmen so oft krachend? 🤔 🌟 Es geht nicht nur um Tischkicker und legeres Outfit - New Work ist ein philosophischer Paradigmenwechsel! Die 5 Prinzipien des New Work verwandeln Organisationen von Grund auf.…
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🚀🎢 Seid ihr bereit für eine aufregende Fahrt durch die berufliche Laufbahn eurer Klient*innen? In unserer heutigen Podcastfolge dreht sich alles um die "Karriereachterbahn" - ein innovatives Coaching-Tool, das euch hilft, die Höhen und Tiefen einer Karriere wie eine Achterbahnfahrt zu visualisieren und zu reflektieren. 🎢 Egal, ob es in einem Coachi…
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💥 BADABOOOOM BADABÄÄÄÄNG 💥 Heute haben wir einen echten Meister seines Fachs zu Gast: Tom Küchler! 👉 Kennt ihr ihn bereits von unserem Podcast über die Motivationstrias? 👉 Folgt ihr ihm schon auf Insta oder LinkedIn für seine hilfreichen Erklärgrafiken zum Coaching? 👉 Habt ihr vielleicht sogar eines seiner Bücher im Schrank? Im Gespräch mit Tom gin…
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🎙️ Neue Podcastfolge ist online! 🎧 Heute sprechen wir in unserem Podcatquickie über ein drängendes Thema: Die Überlappung von Krisen und deren Auswirkungen auf unser Wohlbefinden. Es fühlt sich an, als ob wir kaum Zeit haben, uns von einer Krise zu erholen, bevor uns die nächste überrollt. 😔 Immer mehr Menschen kämpfen mit Gefühlen von Ohnmacht und…
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Kennst Du das auch? Du nimmst Dir viele wundervollte Dinge vor, die Dich eigentlich stärken und zur Ruhe kommen lassen sollen. 😎😇 Doch im Alltag entpuppen sich genau diese Dinge zum Stressfaktor...⏰ Was also tun, wenn aus guten Idee wie Dankbarkeitsritualen oder Journaling plötzlich Energieräuber werden? Genau draum geht es heute in unserer akutell…
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💯Coaching ist im Ursprung ein Format das einen Arbeitskontext voraussetzt. Insofern kommen wir als Coaches nicht umhin uns auf jeden Fall mit der Frage auseinanderzusetzen, was das Besondere am Führungskräftecoaching ist. Wir wissen sehr wohl, dass nicht jede*r der / die als Coach arbeitet auch mit Führungskräften arbeiten möchte - aber manchmal li…
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Anfang des Jahres haben wir ja eine kleine Miniserie ins Leben gerufen: "Coach werden – eine Orientierungshilfe der Coachingbande".❤️ Und heute machen wir damit weiter: es geht ums liebe Geld.💰 Sicher kein ganz unwichtiges Kriterium bei der Wahl der richtigen Coaching-Ausbildung. Allerdings: So vielfältig das Verständnis von Coaching ist, so vielfä…
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Ist glücklich sein oder werden jetzt purer Zufall oder gibt es ein Talent oder ist es am Ende vererbt??? Vielleicht von ALLEM etwas 🤩! Im heutigen Podcast vollen wir genau darüber reden. Welchen Einfluss haben wir auf's Glücklichsein? 👉 Es mag jetzt nicht verwunderlich sein, dass Glücklichsein natürlich ganz viel mit HALTUNG zu tun hat - aber es gi…
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ENDLICH ist wieder Kaffeepause ☕. Im heutigen Podcastquickie greifen wir einen Spruch auf, den unsere Ausbildungsabsolventin Svenja Dammasch uns bei der Präsentation ihrer Abschlussarbeit mal eben so auf den Tisch gelegt hat 🥰. 💯 ZUFRIEDENE MENSCHEN FÜHREN KEINE KRIEGE Bäääm Svenja, da haben wir erstmal was zum Nachdenken gehabt und es ist natürlic…
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Burnout – eine Volkskrankheit, die immer noch polarisiert und häufig verharmlost wird. "Früher hat es das doch auch nicht gegeben" oder "Stell Dich nicht so an, jeder hat mal Stress", sind keine seltenen Reaktionen auf diesen seelischen Erschöpfungszustand. Und auch, wenn der Begriff Burnout tatsächlich noch relativ neu ist, existiert er doch schon…
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👉 Im Podcast vom 26.01.24 haben wir Dir erklärt, wie man (Ressourcen)ANKER im Coaching setzt. Heute wollen wir uns der Frage widmen, wie man ANKER wieder löst. Das heißt wenn wir einen Reiz mit einer Reaktion verknüpfen können, schauen wir jetzt, wie wir dieses Paar wieder voneinander scheiden können 💔 . Tatsächlich gibt es auch dafür ein Tool im N…
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Captain AHOIIIIIII 🛳️ - ANKER SETZEN! 👉 In der heutigen Folge setzen wir erstmal Segel und fahren Richtung NLP, um uns dann anzuschauen, wie man im Coaching ANKER setzt! Lustigerweise haben wir alle ziemlich viele gesetzte Anker, die wir uns beiläufig im Leben "angeeignet" haben. Aber bewusst genutzt ist diese Technik ein wahrer Segen! Stell Dir vo…
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Heute wird’s bunt 🥳, denn wir behandeln gleich DREI Themen in einer Folge! ➡️ Im ersten Teil geht es um die Zertifizierung zum LINC Senior Coach, die Susanne kürzlich gemacht hat. Wusstet Ihr zum Beispiel, dass man das Persönlichkeitsanalysetool LINC LPP mit ganz klassischen Coachingtool wie dem INNEREN TEAM, dem WERTEQUADRAT oder der Glaubenssatza…
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Haben wir Dich in den letzten Tagen mit unserer Begeisterung für Coaching angesteckt und Du interessierst Dich für unsere Ausbildung zum/zur Systemischen Coach? Dann ist diese heutige Abschlussfolge unserer Miniserie nur für Dich!💕 Denn heute dreht sich alles um den Ablauf und die Inhalte unserer 8-moduligen Ausbildung. Und auch, wenn wir diese mit…
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Nachdem Du gestern den Skalenlauf kennengellernt hast, geht es heute um das sogenannte Six Step Reframing. Und dreimal darfst Du raten, aus wievielen Schritten diese Intervention besteht... 😉 Der Six Step kommt ursprünglich aus dem NLP (Neurolinguistisches Programmieren) und wurde in den 70er Jahren von Richard Bandler und John Grinder entwickelt. …
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Schluss mit grauer Theorie – obwohl so grau war sie hoffentlich gar nicht... Aber heute und morgen stellen wir Dir zwei ganz konkrete Klassiker der Coaching-Interventionen vor. Wir stellen Dir diese aber nicht einfach nur theoretisch vor, sondern zeigen Dir in zwei Demo-Coachings die praktische Anwendung Schritt für Schritt. Aber natürlich vertiefs…
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🥊 In der heutigen Folge geht es darum, dass FRAGEN wahre Wunderwaffen im Coaching sind. Wir sagen oft, das Coaching KEIN Hexenwerk ist, sondern eine erlernbare Tätigkeit. Mit dieser Folge wollen wir Dir einmal mehr den Blick hinter die Kulissen ermöglichen, wie Coaching funktioniert, damit Du für Dich einfacher entscheiden kannst, ob eine Coachinga…
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Nachdem wir diesen sagenumwobenen Prozess nun schon so oft erwähnt haben, stellen wir ihn Dir heute endlich auch richtig vor. Wir sprechen über unser "Zirkuläres Coachingmodell'" und wie es Dir hilft, erfolgreiche Coachings durchzuführen. Denn der Prozess ist viel wichtiger als Du vielleicht denkst und alles andere als trocken. In dieser Folge lern…
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In der heutigen Folge reden wir Klartext💯! Stellst Du Dir vielleicht die Frage, was ein Coaching von einem Gespräch mit der besten Freundin unterscheidet? Die Frage ist total nachvollziehbar, und wir wollen Dir den Unterschied heute sehr gerne veranschaulichen. 👉 Coaching ist streng lösungsorientiert und ressourcenfokussiert 👉 Coaching klärt immer …
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In der heutigen Folge erklären wir Dir: 🌸 Welche Kompetenzen Du mit in eine Coaching-Ausbildung bringen solltest, und was Du erlernen oder ausbauen kannst Tatsächlich ist Coaching als Handwerk erlernbar und KEINE Geheimwissenschaft, die nur besonderen Menschen vorbehalten ist. Man braucht weder das zweite Gesicht noch hellseherische Fähigkeiten, um…
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🚒Du recherchierst schon eine Weile, möchtest gerne Coach werden, aber fühlst Dich langsam ziemlich KARUSSEL im Kopf, weil Du nicht mehr durchblickst, auf was Du bei der Auswahl Deines Ausbildungsinstitutes achten sollte? 💯 Mehr als verständlich! Qualität zu erkennen, unterschiedliche Formate zu vergleichen und am Ende noch einen Überblick zu haben,…
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Heute geht es um die Frage: 💡Was hast Du davon, wenn Du eine Coachingausbildung machst? Tatsächlich entfaltet sich die Magie einer Coachingausbildung nicht nur in dem Fakt, dass Du Dir ein zusätzliches Betätigungsfeld eröffnest, sondern so eine Coachingausbildung bringt noch weit mehr Möglichkeiten in Dein Leben 💓. 💫 Zum Beispiel hören wir ganz oft…
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💥Coach werden! Eine Orientierungshilfe der Coachingbande Ab heute, und bis zum 17.01.23, erscheint täglich eine Podcastfolge, die sich rund um alle Fragen dreht, die man mit sich herumträgt, wenn man sich fragt ob eine Coachingausbildung ein wichtiger & richtiger Schritt in der persönlichen Lebens- und Berufsplanung wäre. ❓Heute klären wir darüber …
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Wir starten das neue Jahr mit einem Hörerwunsch von Tim. Tim hat uns gefragt wie das eigentlich mit dem Telefon-Coaching funktioniert und worauf man dabei achten sollte. Und sein Wunsch ist uns Befehl: Heute dreht sich also alles um das Thema Telefon-Coaching und welche Erfahrungen wir damit gemacht haben. Bei uns in Deutschland ist Telefon-Coachin…
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Auf das es ein friedliches, gesundes und glückliches Jahr für Euch, Eure Lieben und uns werden möge! Feiert so, wie es sich für Euch gut uns richtig anfühlt und wir sehen oder hören uns 2024! Also lasst uns lden Ausklang des Jahres zusammen begehen mit Welt off – Audio on! ❤️lichste Grüße von Astrid & Susanne _______________________________________…
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Heute geht es um Emotionscoaching als besonderer Spezialisierung im Coaching und dafür haben wir uns eine bekannte und sehr lieb gewonnenen Kolleging eingeladen. Sie ist wieder da 😍! Sarah Lappe (@sarah_lappe) ist wieder bei uns im Podcast Studio und wir reden in der heutigen Folge über EMOTIONEN, die die Verbindung zwischen Menschen stärken. 👉 Sar…
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Wenn nicht heute, wann sollten wir denn dann über Liebe sprechen??? Also, sprechen wir über die Liebe. Oder genauer gesagt, sprechen wir über die fünf Sprachen der Liebe. Eine dieser Sprache: Geschenke. Wir zeigen unsere Liebe, indem wir uns Geschenke machen. Dabei spielen Größe und Kosten natürlich keine Rolle. Vielmehr geht es darum, sich Gedanke…
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Tusch, Trompeten und Trommelwirbel!!! 🎺 🥁 Wir stellen Dir heute die letzte Lebensfrage unseres Podcast-Adventskalenders: Wenn Du das Angebot bekommen würdest in die Zukunft zu schauen, würdest Du es tun? Diese Frage ist bestimmt genauso alt wie die Menschheit selbst. Will ich wissen wie es in meinem Leben weitergeht, ob ich erfolgreich werde, heira…
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Unsere vorletzte Lebensfrage hat während der Aufnahme des Podcasts zu ganz persönlichen Erkenntnissen und einem Aha-Erlebnis geführt – und Du bist quasi live dabei. Denn auch diese Fragen kann wieder aus ganz unterschiedlichen Perspektiven betrachtet und beantwortet werden. Ich kann mich zum Beispiel fragen, wann ich nur so tue als ob ich etwas kön…
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Das wir große Fans von Aufstellungen – gern auch mit Stellvertreterfiguren – sind, das hast Du bestimmt schon mitbekommen. Vielleicht hast Du aber selbst noch nicht den Mut gehabt, diese doch ein wenig komplexe Methode auszuprobieren. Wenn dem so ist, dann haben wir heute genau das Richtige hinter unserem Türchen 21 für Dich versteckt. Es ist nämli…
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Vielleicht kennst Du bereits die sogennante Fishbowl-Methode, eine Methode der Diskussionführung, die auch für große Gruppen geeignet ist. Ihren Namen hat die Methode aufgrund der außergewöhnlichen Sitzordnung: Sie gleicht nämlich tatsächlich einem Goldfischglas, um das die Teilnehmenden herum sitzen. Es gibt also einen Innen- und einen Außenkreis.…
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Kennst Du die sogenannten Teufelskreise nach dem berühmten Kommunikationsforscher Paul Watzlawick? Diese Teufelskreise sind nichts anderes als dysfunktionale Regelkreise: Verhaltensweisen, die sich in einem sozialen System immer und immer wiederholen. Es scheint kein Entrinnen zu geben. Das bekannteste Beispiel eines solchen Teufelskreises ist sich…
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Allein der Name dieser Methode ist doch schon toll, oder? Kraftfeldanalyse! Die Kraftfeldanalyse ist ein weiteres Tool für Deine Arbeit mit Konflikten, vor allem mit Konflikten in Teams. Und wie der Name schon sagt, ist es eine Methodik zur Analyse der Ressourcen und Hemmnisse. Ziel ist, die Eigenverantwortlichkeit der Teammitglieder sichtbar zu ma…
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Es ist unglaublich, aber heute in genau einer Woche ist nicht nur der vierte Advent sondern auch schon Heilig Abend! Wir finden es ja ungeheuerlich, dass uns quasi eine Woche Adventzeit geklaut wird… Umso mehr genießen wir diese wundervolle Zeit und hoffen, dass es Dir auch so geht. ❤️ Am dritten Advent versteckt sich eine Methode in unserem Podcas…
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Auch hinter dem 16. Türchen versteckt sich eine Lebensfrage, die wir wahrscheinlich alle kennen und sicher auch schon mal beleuchtet haben: Was würdest Du tun, wenn Du nur noch einen Monat zu leben hättest? Was wie eine "einfache" Frage daher kommt, ist fast schon eine ganze Intervention. Darum eignet sie sich auch ganz wunderbar für Deine Coaching…
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Hurra, heute heißt es mal wieder tiefschürfen und sich mit einer Frage auseinandersetzen, die Du bestimmt auch schon mal gestellt bekommen hast: Wenn Du die Möglichkeit hättest mit einer Person (tot oder lebendig) zu sprechen, wer wäre es? Auch diese Frage lädt dazu ein, sie aus ganz unterschiedlichen Perspektiven zu beleuchten. Willst Du vielleich…
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Was gibt es Schöneres als mit lieben Freund*innen Zeit zu verbingen?❤️ Das dachte sich wahrscheinlich auch der Erfinder der heutigen Methode, die sich hinter Türchen 14 verbirgt: Ein Gespräch mit vier Freunden. Unser Coachee trifft sich nacheinander mit vier Freund*innen, unterhält sich mit ihnen und beleuchtet dabei sein Thema aus unterschiedliche…
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Hinter dem 13. Türchen versteckt sich eine Methode, deren Name Programm ist: FragenStellen.❓❓ Und natürlich geht es nicht um die Frage, was Du Deinen Liebsten zu Weihnachten schenkst. 🎁 🎁 Auch wenn es langsam Zeit wird diese Frage zu klären.... Es geht auch ausnahmsweise mal nicht um die Fragen, die wir als Coaches stellen, sondern um die Fragen, d…
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Wir können es selbst kaum fassen, aber heute ist schon das 12. Türchen an der Reihe – wir feiern also eine Art Adventskalender-Richtfest. Und dafür haben wir uns etwas ganz Besonderes einfallen lassen: Wir feiern heute eine Party! Und was für eine!!! Wir feiern eine Parts-Party!🎉🚀 Erfunden hat diese Methode keine geringere als Virginia Satir, die D…
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Jeder, der uns kennt weiß: Wir lieben das Wort "stattdessen"! Kein Wunder also, dass wir auch die heutige Methode lieben, dreht sich hier doch im Grunde alles um das, was unsere Coachees statt ihres Problems möchten. "Solution View" steht also ganz und gar im Zeichen des lösungsfokussierten Arbeitens und hält für den Coachee einiges an Erkenntnisse…
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Zimtstern oder Vanillekipferl? Glühwein oder heiße Schokolade? Last christmas oder Stille Nacht? Ach, es ist doch ein Graus mit diesen Entscheidungen, oder? Hoffentlich war die Entscheidung das zehnte Türchen unseres Podcast-Adventskalenders zu öffnen einfacher! Wir alle wissen wie quälend und lähmend es sein kann, sich nicht entscheiden zu können,…
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Die Antwort auf die heutige Lebensfrage wird nicht einfacher: "Wenn Du eine einzige Sache in der Welt verändern könntest, was wäre es?" Wir finden ja, dass sich auch diese Frage ganz hervorragend für einen angeregten Austausch unter dem Weihnachtsbaum eignet. Denn die Antwort fällt sicher so individuell aus wie die Menschen selbst. Wir könnten uns …
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Heute ist Freitag und das bedeutet: Die nächste Lebensfrage steht an! Dieses Mal lautet sie: "Was hinterlasse ich, wenn ich nicht mehr bin?" Für viele scheint die Antwort auf diese Frage total einfach, weil sie Kinder haben. Für andere scheint die Antwort sehr viel schwerer – Bücher, gepflanzte Bäume, Häuser oder Kunst aller Art, könnten mögliche A…
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Wer von uns kennt das nicht? Unsere Klient*innen finden keinen Zugang zu ihren eigenen Kompetenzen, trauen sich selbst nichts zu und glauben nicht an sich selbst. Kein Wunder also, dass sie in diesem Zustand keine Lösungen entwickeln können... Diese Methode ändert genau das und lässt unsere Coachees ihre Zuversicht und ihr Vertrauen in die eigenen …
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Wir hoffen doch sehr, dass Dein Stiefel heute Morgen prall gefüllt mit Leckereien war und Du unser sechstes Türchen zusammen mit Lebkuchen, Zimsternen, Walnüssen oder Mandarinen genießt. Wir haben auf jeden Fall eine tolle Methode mit dabei, die wir Dir heute schenken: Die gangbare Mitte. Vielleicht erinnert sie Dich auch ein wenig an die Grundschu…
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