자기계발 팟 캐스트

저자 꿈꾼 남윤정

저자 꿈꾼 남윤정

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올해, 시대 흐름을 읽고 의미들을 짚어본다. 2017년를 읽다. 어떻게 살아야 할까. 최박사,박배우,박실장 세 사람이 모처럼 진지하게 수다를 떨어봅니다. ^^저자 최효정

자소서 잘 쓰려면 어떻게 해야할까? 문법, 문장력이 중요한게 아니다.자기소개의 결론을 말해라 ! 의미화해라! 이슈의 타이틀을 붙여라! 주근깨 법칙! 다 알지만 막상 완성된 자소서를 보면 맥락이 비껴가는 경우가 많은데...최박사, 박실장, 박배우가 전하는 자소설 안되는 방법~~ 최효정박사의 스피치멘토링에서 만나요저자 최효정

발음 잘 하는 방법을 알아볼까요?입술, 혀, 턱_ 조음기관만 잘 움직여도 발음이 개선될 수 있다?발음 기호 솔루션, 맘! 난! 카! 따라서 연습하시면 발음문제~ 곧 개선됩니다. 같이 해 보시죠 ^^저자 최효정

면접 준비, 어떻게 하고 계시나요? 취업, 입시.. 면접의 맥락은 같습니다. 면접, 하면 당연시 되는 5대질문을 알고 계신가요? 뻔하다고요? 식상하다고요? 하지만 이게 다입니다.준비하다보면 결코 만만찮은 5대질문을 파헤쳐봅니다. 면접스피치의 필수!저자 최효정

저자 꿈꾼 남윤정

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어디가든 자기소개를 해야한다.특히, 취업, 입시를 앞두고 면접을 준비하는 사람이라면 자소서를 작성하는 것 뿐만아니라,말로 하는 자기소개에 대한 부담감을 가질수 밖에 없는데...'자기'를 소개하지 못하고, 자기 '주변'만 소개하는 우리...제대로 '자기소개'를 하려면, '자기분석'은 필수인데~..!! 진행자들이 얘기하는 SWOT분석.. 따라해보면 무조건!! 도움됩니다.저자 최효정

남자의 말, 여자의 말왜 여자들은 자꾸 퀴즈를 내는걸까 "나 달라진거 없어?"왜 남자들은 들은 얘기를 기억하지 못하는 걸까?마음을 얻는 화법, 거절화법~ 궁금하신 분들은 드루와 드루와~~저자 최효정

저자 꿈꾼 남윤정

스피치를 앞두고 말 할 내용을 준비한 당신!그런데 막상 실전 스피치 상황이 되면 갑자기 머리가 하얘진다. 으헉~~ 대략난감... ;;; 말이 꼬이고 뒤죽 박죽~~말의 '조리'를 갖추는 방법이 궁금하다면드루와 드루와~~~저자 최효정

앞에 서면 덜덜 떨리는 당신이라면,발표불안증을 겪어 본 당신이라면, 부정적인 생각에 더욱 떨려봤을 것이다.과연, 부정적인 생각이 스피치를 망치는 것일까?최박사, 박실장, 막내강사가 함께 풀어본다.저자 최효정

최효정의 스피치 멘토링최박사의 책팟에 이은 시즌2. 12년차 스피치 강사와 이제 막 신입 딱지를 뗀 1년차 어리벙벙 스피치강사의 대본 없는 시범방송~~~~~스피치, 누가 배우러 올까?"많이 청취해 주세요 ^^저자 최효정

저자 꿈꾼 남윤정

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저자 꿈꾼 남윤정

저자 꿈꾼 남윤정

???? ??? 7? 2016/7/21 @???? ?? ??: ?????: ??????? ?? - https://youtu.be/ElvxkQ1xqZg저자 조정민

???? ??? 6? 2016/6/14 @???? ?? ??: ???, ?????: ????????? ?? - https://youtu.be/kNdF7gXYZZU저자 조정민

저자 꿈꾼 남윤정

바르게 산다는 것은 모든 생각과 행동의 중심이 되어야 한다. 남에게 보이기 위해서가 아니라 불안감 없는 맑은 삶을 살기 위해 바른 삶을 실천해야 한다는 것이다. 몸과 마음을 정갈히 하고, 작은 사욕을 끊어버리고 항상 자신안의 본연의 모습 즉 천리를 따라야 한다. 이것이 바로 불안이라는 무질서를 끊어내는 가장 빠른 길이다.저자 고단수 심리학

저자 꿈꾼 남윤정

생의 가설을 세워야 한다. 모든 새로운 것이 세상에 나올 때는 가설이 먼저 등장한다. ‘말 없이도 움직이는 물체가 있을 수 있다’, ‘인간은 달에 갈수 있다’와 같은 가설은 우선 생각한 다음, 수많은 도전을 거쳐 이루어진 것이다. 자신만의 빛나고 의미 있는 생의 가설을 세워보자. 그래야 그 가설을 증명하기 위한 의미 있는 배움이 시작되는 것이다. 그렇게 자신의 삶을 능동적으로 설계하고 개성 넘치는 자기표현을 다할 때 삶은 생명력을 얻는 것이다.저자 고단수 심리학

???? ??? 5? 2016/5/19 @???? ?? ??: ?????: ??? ??, ??! ??? ?? - https://youtu.be/JGmO_whnfCYQ. ?? ?, ??? ?? ??? ??????? Q. ??, ?? ??? ?? ? ??? ???? ???? Q. ??? ??? ??? ??? ?????Q. ???? ??? ??? ????? ??? ???, ??????? ?? ??? ??? ???? Q. ??? ?? ???? ???? ?????. Q. ?? ?? ?? ?? ?? ??? ??? ??? ??? ????.Q. ??? ??? ?? ? ?? ???? ???? ???? ??? ?? ? ?? ??? Q. …

소유를 벗어나서 진짜 존재하면 불안감은 자연스럽게 사라진다. 소유는 가지고자 하는 마음, 머물고자 하는 마음, 지키고 안주하는 마음이다. 이에 반해 존재는 헌신이고 새로운 도전이며, 머물지 않고 자신이 진정으로 원하는 행위를 하는 창조다. 불안감이 없는 삶 즉 정신적 안정은 존재의 가치를 인정하는 도전에서 기인하는 것이다.저자 고단수 심리학

마음의 평화로움은 어쩌면 일생 전체를 놓고 추구해야 하는 가치 있는 일이다. 돈을 버는 행위, 공부를 하는 행위 역시 모두 마음의 평화에 도달하기 위한 몸부림이다. 불안이라는 것은 인간을 괴롭게 한다. 그러므로 불안이라는 괴물에서 벗어나 마음의 평화로 진입하는 것은 정말 중요한 삶의 의미가 있다.저자 고단수 심리학

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무기력이라는 답답한 병은 일상의 지루함에서 비롯된다. 매일 같은 사람을 보고 같은 일상만을 반복하면서 기계적으로 인생을 살다 보면 일상은 지루함 그 자체가 되어 버린다. 매너리즘에 빠져서 매일 같은 일과 공부를 반복해야 한다면 그것은 삶에 대한 지독한 모독이다. 무기력은 호기심으로 치유될 수 있다.저자 고단수 심리학

미래가 궁금하다면 당신이 어제 혼자 있는 시간에 무엇을 했는지 생각해 보면 된다. 혼자 있는 동안 본능적 유혹 속에 머물러 있었다면 미래 또한 본능적인 소유 충동 속에서 살아가게 된다. 결국 지금보다 멋진 미래를 꿈꾼다면 오늘 혼자 있는 시간을 정진과 지적 호기심으로 가득 채워 나가야 한다.저자 고단수 심리학

박완서 작가의 말대로 삶이란 육체와 영혼을 함께 느끼는 감각의 꽃밭 그 자체다. 삶은 분명 황홀한 오월의 축제다. 그러므로 생생하게 살아서 딱딱하게 굳어지지 말아야 한다. 시간을 잘 활용하고 싶다면 시간은 한정되어 있다는 슬프고도 확고부동한 절대적 명제를 잊어서는 안 될 것이다.저자 고단수 심리학

저자 꿈꿈 남윤정

자기 마음의 중심을 잡기 위해 우리가 고쳐 나가야 할 3가지 생활 습관은, 첫째 모든 일에 진심과 정성어린 마음을 담아내는 것이며, 둘째 항상 나의 마음 근원의 목소리부터 들으려는 평정심을 갖는 것이다. 그리고 셋째는 끊임없이 배우려는 열정이다.저자 고단수 심리학

???? ??? 4? 2016/4/21 @???? ?? ??: ???, ???, ?????: DREAM???(??) https://youtu.be/qQvOyfqlO8E저자 조정민

남녀 간 사랑의 시작은 자기 자신에 대한 사랑부터 시작해야 하지만 무질서한 사람들은 사랑을 대상의 문제로 국한한다. 제대로 된 사랑을 시작할 수 없는 무질서한 사람들은 늘 이렇게 말한다. ‘멋진 이성을 만나면 사랑할 수 있다.’ ‘아직까지 진실한 사랑을 만나지 못했다.’ ‘좋은 사람 있으면 소개 시켜줘.’ 하지만 이 말들은 모두 자신을 사랑하는 방법을 모르기 때문에 일어나는 사랑에 대한 지독한 변명들이다. 에리히 프롬은 그의 저서 『사랑의 기술』에서 사랑은 대상의 문제가 아니며 끊임없이 배워야 할 기술이라고 말한다.저자 고단수 심리학

비탈길을 굴러 떨어지는 돌은 생명력이 있다. 멈추면 돌이지만 비탈길을 내달리는 돌은 속도감과 멈춤이 없는 강력한 생명력이다. 멈춰 서지 말자! 주눅 들지 말자! 핑계 대지 말자! 꼰대가 되지 말자! 이것이 바로 이성과 지성을 공부하는 이유이며, 우리가 멈출 수 없는 이유다.저자 고단수 심리학

가혹한 운명이 나를 덮치고 파괴시키려 할 때, 그것을 자기 것으로 만들고 창조적으로 사랑하십시오. 그것이 바로 니체가 이야기하는 운명에 대한 지독한 사랑, 즉 아모르파티(amor fati) 입니다. 여러분! 우리 삶은 이제 곧 끝나 버릴 짧은 영화입니다. 하지만 운명에 대한 지독한 사랑의 항해는 영원히 기억될 것입니다.저자 고단수 심리학

피해의식이란 나의 작은 문제에 국한하여 생각할 때 발생하는 문제다. 작은 새처럼 작은 것에 만족하는 욕심 없는 안분지족의 자세를 유지해도 좋지만, 자신이 가진 거대한 꿈, 즉 붕새와 같은 거대한 꿈은 잊지 말고 살아야 할 것이다.저자 고단수 심리학

우리 눈에 보이는 모든 사물들, 예를 들면 스마트폰, 자동차 등등은 모두 누군가가 상상하고 만들어 낸 것들이다. 어떤 일을 멋지게 성공시키고 싶다면 그 일이 이루어지기 전에 우선 멋지게 상상해야 한다. 설계도면 없는 건물이 있을 수 없듯이 선명하게 상상하지 않으면 그 어떤 것도 이루어질 수가 없다. 그래서 우리는 늘 긍정적으로 생각하고 상상하는 습관을 가져야 한다.저자 고단수 심리학

오늘부터 간절한 꿈을 만들어 내는 첫 번째 날이라고 선언해야 한다. 우리는 모두 꿈을 이루려고 이 세상에 태어난 것이다. 그 어떤 환경적 요소도 우리의 간절한 꿈을 막을 수는 없다. 간절함은 특별한 사람들이 느끼는 감정이 아니라, 꿈과 희망을 가진 모든 이에게 적용되는 논리이다.저자 고단수 심리학

자유 의지는 본능적으로 편안한 것, 즐거운 것을 선택하는 것이 아니라, 본능을 넘어선 이성적 자유 의지를 즐기는 것이다. 이성적 자유 의지를 선택하는 순간 당신은 고급 승용차 대신에 60일간 자유 방랑객 같은 배낭여행을 떠날 수 있게 되는 것이고, 이성적 자유 의지에 의해 책을 읽고 사색하는 자유를 누릴 수 있게 되는 것이다.저자 고단수 심리학

당신은 지금 진짜 원하는 일을 하고 있는가?당신은 지금 진짜 원하는 공부를 하고 있는가?당신은 지금 진짜 원하는 사람과 살고 있는가?이런 모든 것들은 이성의 힘으로 말할 수 없는 것들이다. 우리 내면에는 감춰진 힘이 있다. 그것은 강한 욕망이다. 욕망은 원초적 힘이며 감출 수 없는 미친 호기심이다. 당신을 움직이게 하는 근원적인 힘은 부정할 수 없게도 체계화되지 않은 욕망의 힘이다. 자신을 움직이게 하는 내면의 가장 원초적인 힘은 나를 살리려는 생명력 넘치는 욕망의 힘이다.저자 고단수 심리학

자신이 하는 일에 최선을 다하면 새로운 긍정 에너지의 원천을 얻을 수 있다. 자신이 가진 능력을 제대로 활용하기 위해서는 자신이 만들어 놓은 가짜 한계점을 뛰어넘어야 한다. 그리고 가짜 한계점을 뛰어넘어 어떤 일을 하기 위해서는 진실한 노력이 필요하다. 이 진실한 노력을 한마디로 표현하면 ‘정성스러운 마음’이다.저자 고단수 심리학

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저자 꿈꾼 남윤정