Dormir 공개
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Bienvenidos al podcast de, Meditación para dormir, aquí encontrarás tu momento para desconectar del día y conectar contigo. Piensa en este rato como tu momento del día para conseguir paz mental, eliminar el estrés, eliminar la ansiedad y sentirse mejor. Para descansar, dormir bien y despertar feliz. Meditación guiada para dormir profundamente, practica esta meditación del bienestar para dormir en paz y combatir el insomnio. En cada episodio compartiré una meditación guiada para dormir y una ...
 
Le podcast KM42 vous accompagne toutes les semaines dans votre découverte de la course à pied avec des conseils, les anecdotes de sportives et sportives inspirantes, les marques qui accompagnent notre lifestyle running. Je m’appelle Bertrand Soulier. Il y a quelques années j’étais un gros hamster dépressif de 105 kilos. Scotché entre mon canapé et ma chaise de bureau je n’imaginais pas que le sport changerait ma vie. J’ai entrepris un rééquilibrage alimentaire avec ma femme. J’ai repris la c ...
 
Camilo Castelo Branco foi o primeiro escritor português a conseguir viver dos seus trabalhos literários. Apesar desta situação poder condicionar a sua escrita, Camilo conseguiu manter o seu estilo muito próprio que o levou a ser considerado um dos mais importantes escritores da literatura portuguesa. Noites de insomnia, offerecidas a quem não póde dormir, trata-se de uma colecção de doze volumes, de publicação mensal, em que Camilo Castelo Branco apresenta pequenos textos sobre variadas temá ...
 
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show series
 
Bonsoir, bienvenue dans l’épisode 26.3 d’Avant d’aller dormir. Cet épisode est le dernier de la trilogie "J'ai acheté une femme sur Internet". On espère que vous avez aimé cette petite série et que vous passez un très bon mois de l'horreur ! Installez-vous confortablement au fond de votre lit, remontez la couette jusqu'au menton et fermez les yeux.…
 
Vous allez découvrir dans cet épisode de KM42 le parcours incroyable de Jean-Yves. Il y a un peu plus d’an Jean-Yves pesait 150 kilos. Il envisageait alors de se faire opérer. Alors courir était impensable. Il y a quelques jours pourtant Jean-Yves venait fêter avec nous dans le Hamsters Running Club sa grande victoire. Jean-Yves est devenu semi-mar…
 
Hola Amiguitos, hoy queremos compartir con vosotros la historia de la mejor cazarecompensas de la galaxia, y es que en la saga de juegos Metroid, tenemos como protagonista a Samus Aran, una de las primeras mujeres protagonista de un videojuego. ¿Nos acompañáis? AMIGUITOS CORREO Audio de Curri y Carmen ACIERTAN Hola Lara y Manu, somos Carlos Arquero…
 
Bienvenida bienvenido a Meditación para dormir Quiero que imagines que estás delante de un manantial de aguas cálidas de color azul turquesa, que brota de lo más profundo de la tierra. Es un agua especial que desprende una luz blanca brillante, que te hace sentir mucha paz y tranquilidad. Es un agua que limpia y purifica todas las células de tu cue…
 
Hola Amiguitos, hoy queremos compartir con vosotros la historia de la mejor cazarecompensas de la galaxia, y es que en la saga de juegos Metroid, tenemos como protagonista a Samus Aran, una de las primeras mujeres protagonista de un videojuego. ¿Nos acompañáis? Escucha el episodio completo en la app de iVoox, o descubre todo el catálogo de iVoox Or…
 
Bonsoir, bienvenue dans l’épisode 26.2 d’Avant d’aller dormir. Cet épisode est le deuxième d'une trilogie, la suite sortira samedi prochain ! Installez-vous confortablement au fond de votre lit, remontez la couette jusqu'au menton et fermez les yeux. Lien vers l'histoire J'ai acheté une femme sur Internet (Partie 2), par Kikito Horrors N’hésitez pa…
 
Aujourd’hui je vous propose un épisode bonus pour fêter le Marathon de Paris ce dimanche. Peut-être allez-vous courir à cette occasion votre premier marathon. Mon invité, sera lui aussi au départ. Mais ce sera son 41ème marathon. Dans cet épisode vous allez découvrir Philippe Molimard, alias Tintin Runner 34, en référence à son personnage de BD fav…
 
Courir, se lancer des défis, faire quelque chose que nous n’avons jamais fait n’est pas facile. Au fil de mes lectures, de mes consommations de séries ou de musique j’ai glané quelques phrases qui me donnent le cap, de l’inspiration et de la motivation. La caractéristique de ces phrases c’est qu’elles n’ont pas été prononcées par des champions de c…
 
Bonsoir, bienvenue dans l’épisode 26.1 d’Avant d’aller dormir. Cet épisode est le premier d'une trilogie, la suite sortira samedi prochain ! En attendant, on compte sur vous pour voter pour nous pour remporter le prix du public pour le Paris Podcast Festival ❤️ Installez-vous confortablement au fond de votre lit, remontez la couette jusqu'au menton…
 
Je consacre cet épisode de KM42 à la motivation. Je prends donc ma casquette préparation mentale pour vous donner des pistes pour analyser votre motivation et comprendre les causes de votre démotivation potentielle. Et à la fin vous aurez aussi des questions qui vous aideront à aller chercher l’hyper-motivation. Episodes liés : Episode 118 avec Egl…
 
Vous pensiez vraiment que c'était fini ? Que vous pouviez dormir sur vos deux oreilles ? Que les histoires du premier chapitre ne reviendraient plus vous hanter ? Détrompez-vous. Bienvenue dans le premier chapitre d’Avant d’aller dormir. Installez-vous confortablement au fond de votre lit, remontez la couette jusqu'au menton et fermez les yeux. Lie…
 
Nuevo episodio con una, meditación guiada para conciliar un sueño reparador y el cuento,” El ciego y el publicista”. Este cuento me enseña, lo importante que es conectar. Conectar de forma adecuada con las personas que tenemos alrededor y si las cosas no salen como queremos, o no conectamos como queremos, entonces es cuando lo mejor, es cambiar alg…
 
Dans cet épisode je vous propose de partir courir avec Eglantine Chesneau. Pour elle comme pour moi, le marathon de Paris 2019 fut notre premier marathon. Elle a raconté cette aventure dans une BD « Alors on court » que j’ai adorée ! Dans cette BD, elle raconte son parcours pour préparer et courir ce premier marathon. Et elle mêle dedans les histoi…
 
Seguimos leyendo libros y queremos compartirlo con vosotros, y después de la piedra filosofal y la cámara secreta tenemos que seguir descubriendo las aventuras de nuestro mago favorito. Nos acompañáis en esta nueva aventura de Harry Potter? Escucha el episodio completo en la app de iVoox, o descubre todo el catálogo de iVoox Originals…
 
Bonsoir, bienvenue dans l’épisode 25 d’Avant d’aller dormir. Toutes les histoires de cet épisodes ont été écrites et narrées par des ADADOS, merci la commu <3 Installez-vous confortablement au fond de votre lit, remontez la couette jusqu'au menton et fermez les yeux. Les histoires Au plus sombre de la forêt, par Olivier (aka Oysterlover) Freddy Faz…
 
Dans cet épisode de KM42 je vous propose une discussion souriante et sportive avec Lucile Woodward. Le mantra de mon invitée est « Se faire du bien, sans se faire de mal !» Et c’est une vision qu’elle partage depuis 10 ans maintenant sur internet, YouTube, les réseaux sociaux, mais aussi les librairies, magazines et plateaux de télévision. Car oui …
 
Hola Amiguitos. ¿Os acordáis de la Gran Aventura de Lara y Manu?, muchos de vosotros os quedasteis con ganas de participar, así que hay que ponerlo remedio. Buscamos amiguitos que nos den personajes, y que participen en la gran aventura que vamos a preparar. Nos tenéis que enviar un correo a cuentos@agenciarom.es lo siguiente: - NOMBRE del personaj…
 
Depuis quelques semaines je poursuis mon cheminement minimaliste. Après avoir couru en sandales, j’ai fini par courir pieds nus dans les chemins autour de la maison et même parfois sur goudron. Je n’imaginais pas à quel point j’allais y trouver du plaisir. Et surtout j’en découvre les bienfaits. Je le comprends beaucoup mieux grâce au livre Courir …
 
Fantasía, Dragones, Caballeros, Princesas, un mundo en peligro, una misión para salvarlo… personajes carismáticos, emoción… EL VUELO DE LOS DRAGONES lo tiene todo, y es una película que merece la pena redescubir, esperamos que con este cuento os descubramos una historia para el recuerdo. AMIGUITOS MAIL (cuentos@agenciarom.es) Jesús 8 años Cantillan…
 
Fantasía, Dragones, Caballeros, Princesas, un mundo en peligro, una misión para salvarlo… personajes carismáticos, emoción… EL VUELO DE LOS DRAGONES lo tiene todo, y es una película que merece la pena redescubir, esperamos que con este cuento os descubramos una historia para el recuerdo. Escucha el episodio completo en la app de iVoox, o descubre t…
 
Nuevo audio de relajación guiada para dormir profundamente, en este episodio encontrarás el ejercicio de relajación del 10 al 1, para respirar tranquilamente y entrar en un nivel más profundo para que te sientas más y más relajad@, espero de corazón que te ayude a relajarte y a dormir profundamente, además incluye como es habitual un cuento para re…
 
"Cette année, ON DOUBLE !" Venez frissonner avec nous en octobre pour le mois de l'horreur 2, au programme : Une cérémonie d'ouverture d'exception sur Twitch le 1er octobre : envoyez vos histoires dès maintenant sur hello@avantdallerdormir.fr 3 histoires par semaine pour les patrons Un épisode chaque samedi, pour tout le monde On vous donne RDV au …
 
Depuis quelques mois j’ai mal. J’ai mal aux jambes, à la fesse, au dos, aux lombaires. J’ai consulté des médecins, kinés, othéo, fait des radios… et on m’a trouvé pas mal de choses. Toutefois je suis allé plus loin. J’ai entrepris une démarche plus large que je vous présente dans cet épisode. Plutôt que de rester sur le traitement des symptômes je …
 
En este nuevo episodio, comparto contigo esta bonita leyenda, nos hace reflexionar que amándonos y aceptándonos a nosotros mismos tal cual somos, para así poder encontrar esa paz interior, es la única forma que los demás nos acepten. No te servirá de nada cambiar de lugar y amistades si no estás a gusto contigo mismo. Es bonito conocerse a uno mism…
 
Dans cet épisode en mode FAQ (Foire Aux Questions) je réponds à toutes vos interrogations. J’ai reçu une vingtaine de questions. Certaines concernent le sport, d’autres la nutrition, beaucoup mes projets et ma vie pro. Dans cet épisode je vous dévoile les contours de l’évolution de ma vie sportive, un projet dont je n’avais jamais parlé, et mon amb…
 
42. En este nuevo episodio, comparto contigo este bonito cuento donde nos hace reflexionar de lo importante que es escuchar y valorar las opiniones de los demás, sus opiniones pueden ser tan válidas como las nuestras, aunque sean distintas a las nuestras. Espero de corazón que te guste. El cuento de los seis sabios ciegos y un elefante En la Antigü…
 
Bonsoir, bienvenue dans l’épisode 24 d’Avant d’aller dormir. Installez-vous confortablement au fond de votre lit, remontez la couette jusqu'au menton et fermez les yeux. Liens vers les histoires Personne n’aime mon collègue, par SalamiMommie La maison qui brille, par MikeJesus Ferdinand, par HEAVYMETALNERDYGURL Ma copine parle dans son sommeil, par…
 
Dans cet épisode je reçois Stéven Le Hyaric aventurier à vélo. Nous sommes revenus sur ses deux dernières aventures à vélo. Cet été Stéven a traversé le plus vieux désert du monde en Namibie pour son projet 666. Après quelques jours de repos, il est reparti pour traverser toute l’Europe pour remporter la course NorthCape 4000. Une traversée de l’It…
 
Agotamiento sagrado ¡Tu cansancio tiene su dignidad! No te apresures a etiquetarlo de patológico o alejarlo, ya que éste contiene una gran inteligencia, incluso medicina. Has hecho un largo camino desde las estrellas, amigo. Inclínate ante este cansancio ahora, deja ya de luchar contra él. No existe vergüenza en admitir que no puedes seguir, inclus…
 
Dans cet épisode de KM42 j’ai la chance de recevoir Perrine Fages. Ensemble nous avons parlé de toutes ses aventures à pied, en vélo et à la nage. Accrochez-vous ! S’il y a bien une championne du monde de son monde c’est bien elle. Difficile de ranger Perrine dans une catégorie : marathon, ironman dont Hawaï, enduroman, ultra, ultra-cyclisme et ave…
 
Est-ce que le froid et la respiration peuvent nous aider à mieux bouger et mieux vivre ? Et bien je voulais en savoir plus ! Alors j’ai invité un très grand connaisseur de Wim Hof et sa méthode. Leonardo Pelagotti est instructeur pour la France et travaille avec Wim Hof. Nous avons discuté ensemble du parcours de Wim Hof et de ses exploits qui nous…
 
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