))
6. Kristel Sieprath, Yoga Station: over de fundamenten voor een duurzame levensstijl
Manage episode 433622230 series 3592421
Smart Media Agency에서 제공하는 콘텐츠입니다. 에피소드, 그래픽, 팟캐스트 설명을 포함한 모든 팟캐스트 콘텐츠는 Smart Media Agency 또는 해당 팟캐스트 플랫폼 파트너가 직접 업로드하고 제공합니다. 누군가가 귀하의 허락 없이 귀하의 저작물을 사용하고 있다고 생각되는 경우 여기에 설명된 절차를 따르실 수 있습니다 https://ko.player.fm/legal.
Stress. We kennen het allemaal – helaas - maar al te goed. De ziekte van onze generatie, veroorzaakt door het almaar sneller tempo van de ratrace. Continu onderweg en altijd bereikbaar, en als we dat niet zijn, durven we wel eens te denken dat we verkeerd of zelfs egoïstisch bezig zijn. Maar is dat wel zo? Kunnen we misschien leren om opnieuw voor onszelf te zorgen? Wat is een duurzame levensstijl en hoe bekom je die? En welke rol speelt bijvoorbeeld yoga daarin?We hadden een enorm inspirerend gesprek met Kristel Sieprath van Yoga Station over nee leren zeggen, tijd nemen voor jezelf, erachter komen waar je écht energie uithaalt en jezelf af en toe uit de ratrace trekken. Want dat is belangrijk, zéker voor een jonge ondernemer.
43 에피소드
공유
